在写正文前插播一条，3月26日-4月7日进入了红地球波符，历法从太阳的月进入行星之月（4月4日），在双重行星的力量之下，预示着这个月容易出结果的一个月。至于要获得什么结果，就要回到起心动念当中，去感受你要创造什么，越清晰越有力量。在红地球波符的13天内适合扎根生活和事业当中，以及回到家庭，多与家人沟通交流。

每天翻一翻粥老师语录，不会找不到东西写。

粥大说过，越是没有积累沉淀，越要写。

今天天气真的热，也可能是我有点浮躁。

白居易顶着烈日去拜访恒寂禅师，走到半路已经汗流浃背，当他走进禅房发现禅师正一动不动地端坐在蒲团之上，打坐。白居易惊奇地问道：“禅房如此酷热，禅师为什么不换个清凉的地方打坐？”禅师答道：“天气很热吗？我怎么感觉非常凉快吗？”这时白居易当即赋诗一首：“人人避暑走如狂，独有禅师不出房。非是禅房无热到，为人心静身即凉。”

心静自然凉，也指面对对于复杂的世界，太多的烦恼，内心无法得到平静。

能解决的解决一些，解不了的暂时放下。