我以为我已经好了，我用积极的情绪控制自己，我每天吃的很少，但是直到前天我称了体重，心态崩了，我太急功近利了吗？为何努力看不到一点结果，昨天又喝舍友起了冲突，我想骂她但是当时我还是选择了隐忍，自己晚上去吃东西来缓解压力，我知道这不好，可是我忍不住，我是不是太差劲了，我把自己藏起来，吃东西的短暂快乐可以让我忘记痛苦，但是换来的确是长久的痛苦和自责，昨天没有按时跑步，我很愧疚，我坚持的自律呢？我在想我真的想变好，成为一个自律的人，我心里住着一个小怪兽我必须时刻警惕防止她跑出来，大学时光真的很宝贵很宝贵，还有比吃东西更美好更有意义的事情等着我去做，下一次压力袭来，试着去跑步去看书去写东西，万物可爱，我也是。
一个暴饮暴食者的自述
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