读这本书，起始于公众号“奴隶社会”，之前看到朋友圈的前同事分享过他们的文章，虽不是篇篇10w+的大号，但是每每读起总是受益颇多；

这本书我一气呵成读完，花了5个小时，不得不说优秀的人做什么都优秀，底层逻辑通了，其他就都不在话下了；真的就如作者所说，我们都在别人的故事里找寻自我，看完我真的找到了一点点勇气，去面对真实的人生，真实的自我，再诚实一些。

在这本书里，她讲述了自己留学、到麦肯锡工作、成为妈妈、进入盖茨基金会（即比尔及梅琳达·盖茨基金会）、开创“奴隶社会”、建立一土学校的经历。不过这可不是一本励志书，里面没有一个个荣光时刻和励志金句，有的只是真实有趣的各种社会的真相，还有自己的胆战心惊、连滚带爬、焦头烂额，以及面对这些不堪的每一个“不敢”和内心升腾的“力量”。

思想共振  坦率真诚分享个人的经历——我想这也是一诺这本书的价值——让每个人找到自己的激情、热爱和能量之所在。

看到别人做了优秀的工作，哪怕是很小的一件事，都不要吝啬赞许和鼓励

真实的人生，以及职业和事业的发展，都不是线性的。它们有停顿，有曲折，也有跃迁；以从这个角度讲，人生最重要的是真实丰富的经历和思考。因此，我们在做选择时，一个重要的原则就是这个选择会不会扩大视野，加深认知，如果是，就选择这条路。明确了这条内在的隐形道路，我们就知道外在的快和慢其实都是暂时的。

当时和我敬重的领导的几次谈话，让我打开了这三个心结：

→ 放弃“皇冠思维”。被“上面”看到是一个抽象的概念，而且不切实际。现实是每个人都很忙，尤其是高层领导，不一定看得到你。所以我们做了事情，要主动说出去，有一说一，不卑不亢，这也是工作该尽的职责。

→ 放弃羞耻感。晋升是为了有更大的影响力，不是为了个人名利，个人只是做成事的一个工具。如果事情是对的，能做好，那自己的姿势好不好看并不重要。事实是，除了你自己，没有人那么在意你的姿势好不好看。

→ 争取支持也是做事。所有职场环境里都有复杂组织，复杂组织的信息流通往往并不高效、顺畅。所以在做具体业务之外，争取更多领导和同事的理解和支持，不是额外的动作，而是做事的一部分。

她说自己做教育很多年后才意识到妈妈有多么了不起，父母对孩子的不断认可、教会孩子的自我接纳，是孩子人生无价的珍宝。这些支持她走过了人生很多关键且艰难的时刻。

职业经历分为三个阶段：

→ 第一个阶段是Do（做事），好比造一栋房子时做好砌砖这件事。

→ 第二个阶段是Build（建造），作为团队领导，领导大家盖房子，从蓝图到设计，再到施工。

→ 第三个阶段是Coach（教练），支持团队明确他们心目中房子的样子，进而盖好他们自己的房子。在后来的十→第四个阶段是Inspire（激发），启迪与引领每个人确定自己的目标和愿景，实现自己的理想。

所以做领导，不是继续在“做事”层面做贡献。团队需要你做的，不是比以前做更多同样的线性的事，而是做不一样的事。这一点很有共鸣；

好的领导有三个特质：

对事情，有方向感，能选对路：有远见和愿景，有方向感，多观察多提问，多实践，多提问；多犯错总结

对组织，会砸墙，创造环境和条件；扫清障碍，为下面的人应得顺畅的沟通和协调机制，推进事情

对人，勇当坏人，接地气；承担责任，你可以不做具体工作，但要知道他们的辛酸与努力，是上面眼睛看得远，下面脚站得稳，有使劲用的脑子、一颗爱心，加上一张“厚脸皮”。

做教练，是更高阶的领导力。我们很多人对教练有误解，觉得就是教别人做事。其实职业教练并不教怎么做，也不告诉你答案，而是看到了你看不到的东西，通过问问题，做你的镜子，让你自己找到答案。

每个人的起点和境遇不同，但人生而为人共同的底色，都是关于梦想、勇气、自由、孤独和爱

“If you are going through hell, keep going.”（“如果你正在经历地狱，请继续前行。”）——丘吉尔

2018年，《无问西东》上映，我记得影片结尾有这样一段话：如果提前了解了你们要面对的人生，不知你们是否还会有勇气前来？看见的和听到的，经常会令你们沮丧，世俗是这样的强大，强大到生不出改变他们的念头来……

第二部分：面对孩子的职场妈妈：看完后真的很治愈，做妈妈的真的很容易焦虑，从而过度“鸡娃”——而如果再加上面对职场上各种突破和改变，就会遇到那个手足无措的自己，人可能不喜欢无序吧，这也是我们焦虑的深层次的原因；

在一份工作里，我们一开始是学习成长，后来就是倾注了自己的归属感和社会关系，再后来会感到工作是我们的保障和安全感的来源。因此越到后面，改变似乎就越困难。而真实情况是，如果我们有健康的内在状态，什么时候都可以改变和重新开始。

很喜欢这句话，即使没有孩子我们也需要去学习改变，学习时间深度管理，去学习把生活中很多事情当成项目管理，去解决，以前的我执拗于育儿和职场平衡，无法平衡后自己会陷入自责自卑甚至自弃，但现在看来其实这是一个不健康的想法:

首先要接纳自己，承认做妈妈是世界上真的很困难的事情，那些公众给你的美好的育儿场景：母慈子孝，天伦之乐这些背后的狼狈与付出成长是同等的，我不能只看到自己选择看到的，有失偏颇；

其次去他的平衡，有的是取舍——想要更多的社会认可的价值，就把自己交出去成长去摸爬滚打；想要更多的母性，就更多的回归家庭，和孩子一起做最简单平凡的早餐，最重复了n遍的手工，做大人眼里无聊但能让孩子欢乐的亲子游戏......最终也是求仁得仁，收获的都是你曾经撒下的种子；

最后科学合理的育儿，看书，坚定自己对于育儿的接纳吸收以及对孩子的直觉；

后面看到他个人的创业经历更多的是内心的升腾和力量：

处理好公司和家里的事情，需要很强的项目管理能力，其背后是清晰的思路、高效的时间管理和稳定的心态。

一切学习能力的基础是专注力；专注力的前提是平和；平和的前提是有安全感。这是一个闭环

需要转变的是底层的信念：这个世界不是淘汰制的，而是成全的，世界是多样的，每一个孩子都会因为他是他而在这个世界创造独一无二的价值。接纳自己，也接纳他人，这时候对世界的假设就会从残酷的竞争变成温暖的花园。

一方面，养育这个“平行宇宙”似乎纷繁复杂；另一方面，有了觉知就会明白，养育的核心只有两条。第一，孩子健康的身体和心理。第二，家庭成员之间亲密、幸福的关系。这两项的结合是成长的物质基础+内在能量和灵性成长的安全空间。养育，无非就是这两项。

教育有三个“老师”，第一等的老师是大自然，第二等的老师是经典，第三等的老师才是人师。