人活着究竟是为了什么呢?善良、勤俭、执着、得体、靠谱、精进如果这样,人会有无谓、无愧人生。每个人都有自己的选择、人活着就是要不断的努力,才能真正体会到人生的意义。
001.入营前
2017年接近尾声,开始反思创业这3年来日子,收货了神马?每天忙忙碌碌,没有答案的问题层次不穷,毫无动力,哀怨声四起,这是我想要的吗?不是,人生不该如此,危机意识强,30岁的人生正是奋斗最好的时光,岂能浪费。我要改变,改变拖延,没目标,焦虑,无精神寄托的日子。寻找方向,思考未来,给自己制造更多的可能,增加信心、砝码证明自己行,能够更好融入未来社会,能更心平气和面对未来,树立榜样,让家人和身边的朋友更轻松。第三期的招募,当广告看,无动于衷,第四期我要参加,于是我来了。人生不外是一连串“现在”的积累,即是如此,何不好好的把握有生之年的每一秒,每一分,每一刻,充分学习,领悟、欣赏和感动。
002.入营中
每天的每日一问“如何得体做人,做事靠谱?”“在人群众多的社群里,你倾向帮助神马样的人?”“你有没有经历过一段特别难的日子,你是怎么做过来的。”等等话题,都让人深思。普普通通反问,不曾仔细认真思考过,如今重视,反思输出后更明白。如何做人做事?如何更受欢迎?你愿意帮助神马样的人,那你自己是否也应该成为那样的人?如果曾经难过的日子都已成往事,你都能战胜,当下的日子你也一定能战胜!
每天2篇文章一篇500字,前期精神高度紧张,睁眼看文章,满脑找素材,字字珠玑,花上4-5个小时挠破头皮才能完成,同时需要与工作协调时间,焦虑感满满,可是从来没有如此坚定,我要完成。推掉了无味的应酬,只关注眼下这一件事,不管写的好不好,从5分钟开始。找方法,总结,看小伙伴的文章,从前期的焦虑到后期不知不觉的心中有数,不徐不慢完成。非常有成就感,很多事情不是你不能,只是你不知道而已。做就对了!当你心中非常想要,强烈想要完成,你就一定能做到。
我学到了什么?
1.做计划,培养微习惯,做个积极的人。
2.读书的重要性。
3.生活张弛有度,懂得放弃,简单生活。
4.保持良好心态,不要被坏情绪左右,做掌控自己人生的人。
5.说话办事,概括力强,抓核心重点内容。
6.不抱怨,方法总比问题多。
7.机会是给有准备的人,临渊羡鱼不如退而结网,做就对了。
8.保持初心,不断学习,精进才能战胜焦虑。
9.保持注意力集中、提升阅读速度,是提高学习效率的关键因素
10.一分钟的重要性,可以做一分钟目标,一分钟表扬,一分钟更正。
11.如何提高记忆力。
12.适度依赖更利于人际关系的处理,更容易获得帮助。
于是给自己列了列了近期的计划和想要改变的事情
1.)2017年11月-2017年2月, 每个月减肥2斤
2.)每周运动2次,并做周计划哪天运动
3.)每天记录体重
4.) 饮食清淡,8分饱
5.) 捡起英语,从5个单词,从5句话开始
6.)关注理财,每天看一篇理财文章。
7.) 12月30号看完20本自己感兴趣和自己想要改善的书。
8.)固定时间看,每天起床坐在餐桌前看书,此时头脑最清醒,晚上临前看一会,心无旁骛,保持注意力。
9.) 拿出笔和纸,摘取魅力片段、精彩的故事、对自己有启发的语言,然后总结写上自己的看法。
10.)定期回顾看过书的精华内容,每次回读都会有不一样的愉悦感和成就感。
003.结束行动营后的日子
要感谢行动营,感谢群里的小伙伴的陪伴,感谢每一位的付出,大家有缘聚在一起,每天都有不同思想的碰撞,不同的火花产生,让我看到了自己思维固化的和需要大量提升的空间。
我要感谢22天的自己选择入营,小伙伴们的精彩人生,有困难的、哭泣的、阳光幸福满满的,都给了我深深的启示,苦难是暂时的,你要想获得别人的艳羡生活,首先你吃得苦中苦的付出,没有一蹴而就,只有不放弃不抛弃的精进。成长的道路任重而道远,不用自艾自怜!
生活是对人生旅途的考验与经历,它充满着悲伤和喜悦、自信和激情,更面临着极大的人生挑战,那就是好好地生存下去,活在当下,做最好的自己!
