今天，有两件事让我对自己很讨厌。
第一件事，太把自己当回事儿。我本来想去做一件事，但是，害怕给人感觉是自己上赶着去，就想留给别人一个所谓好点的印象:其实，我很谦虚，不是我想去做，而是这件事需要我去做，别人做不了。大冰的一句话点醒了我，当自己承认自己屁都不是的时候，整个人会放松很多。所以，想做一件事就大大方方去做，不用在意别人眼光，也不用找各种借口，不是我想去做而是这件事需要我去做，这样不仅累还很装，关键是太把自己当块料。
第二件事，停不下来刷手机。晚上回来就开始刷手机，本来告诉自己就十分钟，然后开始看书，结果，视频是一个接一个，不一会儿2个小时过去了，就连孩子的跳绳时间都给耽搁了。视频很好看，可是有用的东西太少，我就像那些电视上瘾君子迷恋毒品一样被视频吸引着，一刻都不想离开。当时间就这样白白浪费之后，心里空落落的，总想抽自己一个大嘴巴子。
如何杜绝这两种表现呢？一是对自己和他人保持真诚，做好自己的事情，不过分在意他人眼光。二是有时间规划。订好每天晚上读书的时间，雷打不动。从明天起，每晚6-9点之间，阅读40分钟。
