每个人都希望能引起别人的注意，被人喜爱——这是一种本能。小时候，哭闹是给父母看的，而那些更活泼更可爱更能引起大人注意的孩子总能得到更多的满足。长大以后，你发现这一现象仍广泛地存在于你的周围：那些外向、善于表达诉求的人备受欢迎。尽管你细腻、善良、乐与助人、所求甚少，但因为对你了解得不够，你也羞于展示自己，经常会被人无意冷落。
没有人喜欢被冷落，一旦你发现自己在团体中不那么受欢迎，就会做出改变自己的计划，但是这种改变往往会以失败而告终。因为我们的性格一半被基因决定，另一半被六岁以前的经历和环境所决定，想成为一个不是自己的自己，可想而知，效果不会很好。那些克服了天大困难成功了的人，表面上变得开朗、外向，招人喜爱了，内心里可能要忍受更加不快乐的现实。因为我们总是做回真实的自己更舒服，一切为了取悦他人而做出的假象或多或少都会伤害真实的自我——在成为一个被他人喜欢的人的同时，你发现自己开始厌恶这个新的你了。
所以要学会悦纳自己。你已经不是那个只有引起大人的注意才能满足的婴儿了，你长大了，周围的人际世界也变得更加复杂丰富。可能外向的人更容易获得大家的关注，但他们也一定会获得别人的好感吗？不一定。内向的人一定不受欢迎吗？其实，大多数的领导者在生活中都是内向的，他们能够在自己的世界里独立思考，面对真正的自己。
其实，能够独处有时也是一种幸福。只要你愿意悦纳自己，做一个快乐惬意的自己，你依然有大把的机会被大家接受，只是“路遥知马力”，大家可能需要更多一点时间来了解你。
记得有这样一句话：有些人你很难跟他交朋友，但一旦深交，他便会令你感动不已。内向的人，走进他们的内心的人更少，所以他们更会尽可能地对那些人好。
你可以试着改变一些，但本质不会变，这点要清楚，更要坦然接受，性格无所谓好坏，只要你拥有一颗善良乐观的心。
别太在意别人随意的负面评价，有时边被边缘化也不必自卑伤心。或许曾经有过分自卑，但现在，一定要学着自信，自信做自己！别让任何人打扰你内心的宁静，做这个真实内向的自己吧，等你习惯了，别人自然就会习惯你。
别怕，勇敢地向前走，前方会有更好的自己。
