挖过煤，拉过纱，十年扶贫，三年抗疫，身为人师，历经坎坷，练就一身童子功，肾结石，胆结石，颈椎痛，高血压，天命之年一身疼，发上等愿，结中等缘，享下等福。
能写字，致广大，画精微，废纸万张，铁砚磨穿人人夸。择高处立，寻平处住，向宽处行。心如死灰槁木，身似不系之舟，问我平生喜好，琴棋诗书画。
癸卯阳春万物复苏，而吾却是身心俱疲，身体状况不佳，先是上呕下泻，彻夜难眠，后为心荒胃胀，无奈住院治疗，已三天余，今晨妻唠叨不休，我亦情绪不定，较为低落。余今六旬，夏月退休，人生如梦，一世颤颤惊惊，低调做人，心随手摹，钟情翰墨，虽有所获，却荒于身体健康，生活习惯不好，喜糖，少动，凡事都过于执着，以至于胆结石，肾结石，高血压，脂肪肝，肠胃不佳，处于亚健康状态。唐子西诗云:“山静似太古，日长如小年。”每天能看日出日落，才是最好，虚名功利于吾无缘，维有淡泊从容，心安康乐度余光也，则东坡所谓“无事此静坐，一日似两日，若活七十年，便是百四十”，所得不亦多乎!
