上午10点，
春光明媚，
窗外清风徐徐，
从办公桌前站起身来，
舒展一下身心，
打开手机八段锦小视频，
侧立在窗台上，
随着音乐的响起，
翩翩起舞，
伸展，
交接、
旋转、
一招一式，
波浪起伏，
前后摇曳，
长长吐着气息，
深深吸入气体，
不是舒坦，
胜似舒坦，
感到从没有过的轻松自在，
从没有过的精神愉悦，
不知不觉中，
两遍的八段锦结束了，
收回招式，
静静站立在那里，
不愿离去。
两遍八段锦
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