不管你做什么做久了，都会感到有一丝疲惫。很累，很想去睡觉。
我们就应该去休息。只有休息好了，才能够进行更好的工作。
一个连自己状态都不知道的人，如何取得自己想要的成绩。只有你自己知道自己的状态，该做什么，不该做什么自己去评判。
我们要向名人学习，向艾尔弗雷德——斯隆学习，该停下来的时候，就算在跑马拉松，还差500m到终点，也不会逞强，去跑完那剩下的500m。他呼唤医生，医生检查了下情况说：你再继续跑就会有生命危险，幸好你停下了。
所以能够停下来，是多么的重要啊！有好多人，一天拼命工作，就算疲惫的很了，也不愿意停下来。这种行为是错误的，只有当自己知道了，该休息时，应当去美美的睡上一觉，而不是在这里强撑着。
疲惫了后，我们应该多想想自己的身后的亲人。如果我们倒下去了，谁还能够这么贴心的去做那些事呢！只有我们自己啊，多看看自己的状态，缺乏锻炼就去运动，改掉不规律的作息时间，早睡早起。疲惫了，就闭闭眼，感受一下，闭上眼，缓解疲劳的感受。
适当的调整好自己的节奏，只有最适合自己的节奏才是最好的，不管别人的节奏，是快还是慢，这都与你无关，你应当做出最好的自己。规划一下自己的生活，哪些事情是没有必要做的，应当将这些时间节约起来，听听放松的音乐，掌握一点点知识，舒缓一下心情。给自己做一个一天的总结，这些天，哪些地方做的好，哪些地方做的不好，应当采取什么方式去改正。
疲惫了就去休息一会，然后才能有更多的状态做你想做的事情。愿你能找出最适合自己的，减缓疲惫的有效方式，休息片刻，向前继续迈步。
