很多人喜欢早餐给孩子吃五谷粉，甚至自己手工磨，真的不建议。
五谷杂粮本身挺好的，有B族纤维，你非要磨成了粉，吃进去都变成精致糖了。
我们家吃了健怡餐，每份含18克加拿大豌豆蛋白、17种维生素、矿物质、400mg藻类DHA、芽孢型乳酸杆菌、每日必须1/3的纤维、消化酵素等等。
高营养密度，给孩子的学习以及我工作，保障了精力和效率。
相比于很多常见的大豆蛋白，豌豆蛋白具有低敏性，不胀气，还不担心转基因问题。
相比五谷粉，营养更全面均衡，五谷粉含大量碳水化合物，维生素不足，质白蛋不足，作为早餐，容易升高血糖，反而让孩子更没专注力。
健怡餐完胜包子、馒头、清粥、咸菜的大量碳水的不良饮食结构，关键还很美味。
