今天早上5点起床喝水冥想15分钟,跑步、练声。早晨5:00起床,已经坚持100天了。我发现只要晚上10:30之前睡觉。5点起床不是问题,白天精力也充沛。超过11点睡觉,白天就精力不足。今天看《财富自由之路》,让你的同一份时间出售很多次。金句104:时间是不受任何人控制的,管理时间是根本不可能的,只有管理自己才是可能的。用正确的方式做正确的事情才是唯一正确的选择。