什么是害羞？
心理学的说法是，内心渴望被认同被关注，而又怕出错，外表给人的感觉很不自在 ，这种错综而复杂的状态就叫做害羞。
什么现象诠释着害羞？
80%的害羞者认为即便发现别人的错误也不好意思指出
将近50%的害羞者认为与他人目光接触困难
40%的害羞者认为我没什么想说的保持沉默就行
另外20%的害羞者属于严重的不参加任何活动不喜欢与任何人接触。
到底是什么情况让人害羞呢？
害羞的因素：权威性高的人物
陌生人
公交车上
异性
有聚光灯的地方（全场焦点）
与他人一对一交流时
还有一些因素是来自外界的评价
害羞者挽回面子有那些策略？
防御性的改变话题
为自己寻找理由（这里可以是太紧张没发挥好）
试探性的询问自己是不是搞砸了
其实许多害羞者都是在特定的场所遇到某人的时候才会害羞，他们遇到过太多尴尬的事情，为了避免类似的事情发生从而选择逃避
下章分享害羞的几种类型以及应对策略
