林蕾 宜昌 焦点中级七期 坚持分享第170天
明天我就要考试了,现在满脑子都是各种题,时间也都用在最后的冲刺刷题上了。
这周能坚持的就是读书打卡、写分享、听课。我约练暂时没时间,心也静不下来,不能很好的投入到咨询中,就干脆先放一放,集中精力备考。
这些天,压力也特别大,好多事情都不能投入的去做,也没时间做。刚开始,我也会有点焦虑,看到老师们都在约练,都在进步,而我真是没有太多时间和精力全心的投入进来。现在,我也能慢慢地接纳自己,担心、烦恼只会让人内耗,对问题的解决起不到一点作用,还不如坦然的面对,做好目前该做的事情,和目前能做的事情,等考试结束了,再把约练补起来。
我学习焦点后,感觉自己也更稳了,面对事情时也更沉着、冷静些了。
行吧!又要去刷题了,希望明天考试顺利,超常发挥!