一年之计在于春，一天之际在于晨，那么一周之计在于周一了，今天分享给大家时间管理法。

很多时候，我们出生不同，家庭背景不同，经济条件不同，但是唯一一点，咱们是相同的，就是每个人一天都有24个小时对吗？不知道各位有没有听过一句话叫：时间看得见。什么意思呢？意思就是你所做的一切时间都会看得到，并且会回报你同等价值的结果。当然，如果你什么都没做，时间也看得见，你得到的将会是沮丧，失落，无奈。

我现在问大家一个问题，如果现在19年有重来一次的机会，你们觉得自己会不会做得更好？还是你能很有底气地回答我，你尽力了？

时间是一支不会回头的箭，我的很多伙伴也会跟我说，现在因为孩子如何如何。但是在我们没有家庭没有孩子之前，我们做过什么呢？

如何让自己的时间变得有意义有价值，那就要问问究竟有没有把时间当时间了。因为到一定的阶段，每个人都会有家庭，都会有孩子，都会有其他琐事。上有老，下有小应该是我们所有人的现在的生活写照了。所以，每个人的生活中，不可能都是完全一身轻的，而是看自己如何来安排。

接下来，给大家分享几个可以高效利用时间，从而有规划的达成目标的小方法。

1、倒推法

每个人的梦想都不一样，（没有梦想的现在可以想一下）像是我的一个大区，昨天告诉我她想换一部新手机，那我姑且认为这就是她近阶段的一个梦想。那她怎么做才能无限接近她的手机梦呢？说梦想有点大，就说目标吧！首先，我告诉她写下来，因为我觉得书面表达呈现是非常有仪式感的一件事。然后，倒推。假如我这个月想换一部新手机，售价5000。一个月也就是30天的时间，我每天要达到的纯利是167元。比如，我们现在卖一箱皂粉，是赚45➕，也就是我每天要卖4箱皂粉。大家千万别觉得十块八块的不是钱，苍蝇腿也是肉。然而呢，我现在只有1000个好友，实际聊过的就50个，然后每天只能赚100。那我为了我每天167的利润，我就要去把剩下950个人聊完。在这里，希望大家能换一个思维，你的目标，从当下开始是每天朝着167的纯利努力，而不是一部手机。总之，每天都切实可行朝着目标前进！

当你每天的时间，都是朝着自己的目标在努力，它就不会浪费，你当下做的每一件小事情未来都会给你相对应的回馈。

2、目标分解法

举一个最简单的例子 我之前跟我自己联盟的小伙伴讲过，我们最开始的门槛是5箱益生菌，我就自己做了分解，3个合伙人，8个vip（那时候3盒vip），剩下一箱君小宝自己体验。我想的可简单了，就是找11个人，我从来没想过卖不出去怎么办，既然选择了，一个字：干！怀疑是选择之前做的事。这个群里的大家都是ceo以上级别。希望大家都学会对自己的目标进行分解，然后去做一件件切实可行的小事，我们缺乏的不是想法，而是缺乏把想法推进的能力，那么时间就浪费在想想这一层面了，一个月，一年，发现每天忙忙碌碌却什么都没做，但是日子却过去了。

所以现在想到要做什么，写下来，拆分，跟进。

3、列事务清单 提高专注能力

把每天要做的事情按照大概的时间短列出个1234，完成就打✅大体的规划第二天要做的事，这样做会让我们自己对时间有规划。一睁眼我要月入过万月入百万的喊口号，不如踏踏实实的把每一件小事做到位。那安利给你们一个提高专注能力的小道具——时间计时器。亲测，有用。因为现在网络太发达了，抖音 综艺 微博 电视剧，随便哪一个，我说一个小时应该已经保守到没朋友了。这个小东西是用来干嘛的呢？比如这十分钟内我要发一条朋友圈，那么倒计时10分钟。这个时间点我就做好这一件事。再比如说，我看娃实在看的很烦，想刷个抖音，半个小时，倒计时，这样就不会刷到全家都不认识了。

在这里再强调一下细化事项。举个例子，今天我要加人跟今天我要加5人，哪个你更愿意去执行？再比如，今天我要回访顾客跟今天我要回访顾客小红，今天我要看书跟今天我要看30页书，哪个你更愿意去执行？是不是越细化越有去执行的冲动？像皂粉这种产品，要零售说实话真不难，零售价格二十几块，又不需要做什么客户科普，其实，很多时候做什么事，态度很重要。如果你10块20块都赚不好，凭什么能赚100，200块？卖一款产品的态度，是你卖所有产品的态度。

最后，如果今天的分享能有一点点地方触动到你，那是最好了 。能从当下就去做的，就是对别人分享最好的回报！