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《断舍离》是日本杂物管理咨询师——山下英子的著作。断是断绝想要进入自己家的不需要的东西；舍是舍弃家里到处泛滥的破烂儿；离是脱离对物品的执念。山下英子是这样解释的:通过收拾物品来了解自己，整理内心的浑浊，让人生更舒适的行为技术。简单地说，断舍离的主角不是物，而是自己。主语永远是自己，与之匹配的时间轴就是现在，无论是生活还是要作，看得见还是看不见的，都需要断舍离。通过整理，学会从加法生活向减法生活的重要性，由此，明白了不是心灵改变了行为，而中行动带来了心灵的变化。
劳景市思维导图NO.10《断舍离》
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