8.15随笔

      高效能人士的七个习惯是一本以时间管理、情绪管理为基础,辅之优秀思维习惯养成和积极主动心态促使我们在工作中能高效地进行管理和自我管理的书。这本书里面讲述了很多优秀的习惯如:积极主动,别指望谁能推你走;以始为终,忠于自己的人生计划;要事第一,选择当前该做的事;追求双赢,远离角斗场;善于沟通,换位思考的原则;综合综效,1+1可以大于2;不断更新,全方位平衡自我。培养自已良好习惯,可以改善自我,打造自我,塑造一个全新、成功的我。

      首先,最基础的是我们做人做事的主动性。主动与被动的思维模式导致的结果是截然不同的。从表面上看只是两种选择状态,会直接或间接影响我们工作生活的方方面面,从深层次看是人内心深处心灵力量的体现;主动代表着当前状态下的创造性和自我精神能量的过溢,能更好更自信地完成各项工作,并给他人以正面积极的情绪反馈,能更好地融入于团体生活;反之被动则代表着当前状态下的保守和思维能量的匮乏。在书中读到关于人的思想核心来源于安全感、人生方向、智慧、力量、个人认为这一理论很具有实际意义。

      我所认为的安全感:指在各种情绪(恐惧、焦虑、自信、喜悦、)、思维方式与价值观、生存环境质量、被家庭、、他人、单位、组织、社会的肯定、自我接纳与自我实现之间的差异等平衡之下的产物,这是所有人毕生追求的终极意义之一。在人与人的交流接纳过程中,没有人是时时刻刻处在安全感下的,也没有人能一直处于这种状态中,很多时候人际交往的本质也是为了获得安全感,如果谁能在交往中一直持续让他人获得安全感,那么他的事业必将走向成功。所以才有水低为海人低成王这句话,

      人生方向:方向错了耗费多大的精力都没用,有时甚至起反作用。能在正确的时间走在正确的路线上最考验人的综合素质。体现的是人的决策能力、分析能力、判断力、以及对环境、文化的敏锐性和感知力,尤其是在特定情况下的判断力更考验人的心理素质、应变能力和“瞬断”能力,这是长期在生活工作学习中形成的本能反应。人生方向这只箭从开始方向就出问题,后期需要耗费超大量的时间精力去不断调整,而这中途耗费的时间精力则会影响到其它方面,最终会因为精力不足导致内耗最终提前出局。

      智慧:智慧小则靠不断实践不断总结,从一件件小事中剖析,见微知著,举一反三,以点破面;抱着吾日三省吾身、三人行必有我师焉的的好为己徒、好为人徒学习态度,在此基础上培养起强大的分析能力,最终运用使用分析能力能达到从复杂事务中迅速找到关键信息、从微枝中演化出深层次的有价值的东西。

      力量:代表的是执行力,再多再强大的理论思维都脱离不了实践,实践过程中遇到的种种问题、困难和挑战。更加考验的是体力、耐力、意志力。

      这是我所理解的思想上的思维方式、思维深度、思维高度的在现实世界的具体映射,

三、不论你是否意识得到,人人都有生活中心。书中提到了比较常见的几种中心。

例以自我为中心:安全感变化不定,以个人需求、欲望、感觉与利益决定一切,只重视外在事件、环境或决策对自己的影响,只能单枪匹马施展力量,无法与他人合作。这是时下最常见的一种。这也是我本人所有的,很多时候我只会按自己的想法做事,没有兼顾到他人的想法,所以造成工作中很多事情衔接不好。这也是我需要在以后在生活工作中需要加以修行完善的性格瑕疵。尽管这也很难改变,

善用大脑。如开发右脑的两个途径拓宽思路和心灵演练确认。

1.扩宽思路:简单称之为转换思维方式,也可以理解为换位思考、换景思考、换时思考。

换位思考:同样一件事情,每个人的看法是不一样的,每个人的方式都不一样,有的人看到真善美、有的人看到阴恶丑、有的看到机会、有的人看到风险与挑战、有的人看到的是物质、有的人看到的是心灵精神层面、有的人能看到过去未来、有人能看到表面、有的人看到是深层次的东西、有人看到的是细节、有人看的是大局、有人看的是过程、有人看到是结果…….上述此种种都是因为思维方式和观念的差异造成的。因此学会转换思维方式换位思考很重要,你能更清晰更完整地看待事和人,同时也能更好地理解他人。但是平心而论这一点懂的人很多,但是能做到的很好,因为当事情发生在自己身上时很难不带有偏见或是不被其它情绪干扰影响。

换景思考:简单说可以理解为换一个场景思考。同样一件事情发生的地点不一样个人的感受也不一样,在家里、在单位、在图书馆、在饭店、在会议室、在旅游景点、在朋友家等等,不同地点同一个人对同一件事的感受是不一样的。例如演讲同一个主题,平时在单位可能习以为常,如换到上级单位甚至上升到人民大会堂,演出效果和发挥是截然不同的,甚至结果可能南辕北辙。如果能在大脑中演练模拟在各个地点演讲,(在冥想状态全身心投入,让自己真正进入那种环境中),并就遇到的各种问题整理分析,能更好更从容地处理各种事情。

换时思考:同一件事在不同时间的看法不一样,今天、明天、下星期、下个月、一年后、十年后、每个时间的段的心境不一样,看法也随之发生改变。当下发生的相对来说不愉快的事情(例如做错事情收到批评)一年后可能会

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