丑小鸭到白天鹅的完美蜕变是每个女孩心中的期许,特别是对于我这种从小都有些胖的女孩,减肥便成为了我一生的学业,不断减,不断反弹,岁月蹉跎,一晃而过,我还是这个小胖妞,虽然我也瘦过,但那时的自己脸黄,皮肤差,月经少,乏力,很不健康的瘦。
我想瘦,健康的瘦身,差不多也尝试过很多种办法,跑步,跳健美操,不吃米饭,吃水果,吃零食,从绝对少吃到控制不了自己食欲,内心深处很痛苦,不能吃好吃的,吃了控制不了,深深的罪恶感,让自己觉得自己是个Loser,便越发的颓废,觉得先吃,明天再减,不断的恶性循环。
我要变美,从减肥开始,从规律饮食开始,从自制开始,控制不了体重何以控制人生,从今天开始,从现在起,想要去的地方,那就竭尽全力去到达