1、抗菌、增强免疫
某些小肽(2-10个氨基酸构成的肽叫小肽)和多肽(10-50个氨基酸构成的肽)可增加肝细胞活力，起到抗微生物的作用。全面提升免疫力，我们的身体里的免疫就像部队一样，有一支专门生产弹药的，一支专门消灭外来敌人的，一支专门消灭体内死亡和变异的细胞，一支就相当于国际武警，帮助抓敌人的。这三支部队的功能都会变强大，提高人体免疫力。
2、降血压、降血脂
降血压肽是一种血管紧张素转换酶抑制剂，具有免疫促进作用,同时具有减肥作用。
3、降血糖
减轻分泌胰岛素的胰岛β细胞的负担，对B细胞起到很好的保护作用。防止糖尿病并发症的发生，促进糖尿病患者的机体康复，特别适合糖尿病患者服用。
4、消除疲劳
活性肽容易吸收，体内消耗过多营养物质，致使体内出现内环境失调，各系统功能处于低效状态而感觉疲劳时，服用活性肽能迅速使体内缺乏的活性物质和营养得以补充，从而改善细胞代谢，恢复失调的内环境，促进机体各系统之间协调地工作，而达到消除疲劳的目的。
5、抗肿瘤
抑制癌细胞生长和分裂增殖；抑制肿瘤周围的毛细血管生成，达到阻止癌细胞转移的作用(癌细胞的转移是通过毛细血管转移到其他组织器官的)；诱导癌细胞凋亡(细胞和人一样有生命周期，诱导凋亡就是促使癌细胞提前死亡）。
6、镇痛
大脑中分泌的肽有近40种，如脑啡肽、生长激素抑制剂、舒缓激肽等，它们在神经功能中起着基础功能的作用，如镇痛。
7、延缓衰老
由于肽分子量小、结构紧凑，能更多的捕捉和消除自由基及有害物质,使细胞功能修复，保持机体活力，减少色素沉着，阻止和推迟老年斑的出现，能有效增加免疫力，延缓细胞衰老，延年益寿。
8、调节内分泌
骨肽用于治疗白癜风临床试验，发现治愈率达70%。对于自身免疫功能低下和内分泌障碍等因素引起的白癜风治疗效果更好。
9、抑制血小板聚集和血管收缩
对血小板聚集和收缩有很强的抑制作用，有效防止血栓素形成，对有效防止心脑血管疾病如心肌梗死和脑梗死的发生有重要作用。
10、抗氧化、抗风湿作用
谷胱甘肽存在于人体的每个细胞，肝细胞中的含量特别丰富。它有非常强的抗氧化、清除自由基的作用,保护细胞膜。它对谷胱甘肽对放射线、放射线药物、或由抗肿瘤药物引起的白细胞减少，能起到很好的保护作用。还有中和解毒作用；抑制酒精侵害肝脏产生脂肪肝；能结合重金属，使关节内破坏关节软骨的酶活性降低，减少关节腔滑膜的增生等。
11、促进矿物质吸收
肽能与矿物质结合，提高和促进矿物质的吸收。
肽参与人体系统生命活动
肽对人体有全方位的调节作用:参与调节人体多个系统,还能保证皮肤的健康和年轻。(皮肤不属于任何系统)
人体有九大系统:运动系统、消化系统、呼吸系统、循环系统、泌尿和生殖系统、神经系统、内分泌系统、感觉系统和免疫系统。、
