看到标题,是不是耳边一直播放着都是创造101的《卡路里》?是不是眼前被各种奶昔,夹心巧克力,长棍面包,草莓面包,黑米面包,还有各种各样的蛋挞泡芙,肉松小贝,各种饮料,鸡翅。鸡排,还有奶茶,都在你的眼前,飞来飞去,晃来晃去,不管用什么样的方法去推开他们,都不能让他们消失?哎呀,一不小心口水都流下来了,咦~~有没有想过是什么让自己这么一直的想要吃东西,怎么样都停不下来吗?接下来小编就带你一起去分析分析,帮助你解决这个大难题。
在开始之前,我们首先要明确一个概念,也就是人的七大需求层次。为什么要知道这个呢?因为只有知道这个心理学上的概念,你才能从本质上了解到自己,为什么那么控制不住自己的嘴巴,还有那不听喜欢的左腿和右腿,一个是想去买,另一个又把自己硬生生的给拉了回来。明知道自己要减肥,要控制自己的身材,要控制自己的食量,却还是屁颠屁颠的跑去窗口那些油腻但好吃的食物。废话不多说,其实也不需要什么深层次的理解,只需要知道人的一些最基本的吃的需求就是一个最底层的需求之一。当面对重大的事件的时候无论是开心的事情还是悲伤的事情,总需要有一个外界的东西给自己一定的情绪宣泄。
说到重大的悲喜事件,那你能想到你最近面临的最大的欢喜的事件是什么吗?是不是那件事情发生以后,自己一直想着要吃东西,不管是什么样的东西,只管往自己的嘴巴里甜,通过网上去查找这样的原因,原来是因为当想要和别人产生一点交集的时候,就会有想要吃东西的冲动,因为吃东西本来就是一种促进交际的方式,但一直去和别人的朋友一起去玩的时候。自己并没有那种满足感,但今天小编却有了非常肯定的答案,那是自己的嘴巴想要吃一些精神食粮,是在催促得自己赶快去图书馆。那是你的好奇心需要满足。那是你迷茫无助时伸出的冷冰冰的手,需要有人去握住,给你传送一点温暖。
进了图书馆,就像鱼儿进入了海洋里一样,惊讶于图画的神奇,也惊喜于童话的变幻莫测。也会思考每本书的不一样,就像我们生活的这个世界,每一个人也像一本书,每一个人的外表就是他这本书的扉页,每一个人内心中所有的知识和文化的积淀,就是他这本书的内容。不一样的人身旁总会有各种各样的小确幸值得开心。就像你出图书馆门时,就可能刚好有小哥哥为自己撑开门帘,自己不必把对不起挂在嘴边,但务必把谢谢你随口说出,因为,宇宙真的是无比的神奇!随处都可以感受到的美好!
每个人都是第一次来到这个世界上,都是第一次来生活,对这个世界的好奇心总是在路上从未缺失。所以无论是你的精神,还是你的未来,都是在寻找这个世界上的一些新奇的东西,世界上最聪明的人,犹太人让他们的小孩子一开始接触这个世界的时候,就是用嘴巴来接触这个世界的,所以当你特别想要吃东西的时候,那就是你的好奇心需要满足的时候。
你可以去去田间散散步,抬头仰望天空想象一下云朵可以变成土拨鼠,那样可爱的形状。也可以拿起画笔,用寥寥几笔勾勒出他们原来本真的模样。当你低下头看到海里的大鱼,在吃小鱼的时候,其实你看错了,那只是一个大鱼形状的大公交车,他的大嘴巴里装满了位置和公交车的扶手。让一些小鱼可以安稳的到达自己的目的地。这样的话,你还有可能看到一只章鱼妈妈,逗乐他的张云宝宝是怎样的呢?他让自己的八爪包裹起来,裹成一个雪糕的模样。哈哈哈!然后你的眼光又移到了沙滩上的一个小屋里,小屋里排满了一排又一排的仙人掌,可是你万万没有想到这些是小刺猬钻进里面变成的。你的影子被夕阳映在墙上,瞬间变化出你穿着最美礼服的模样。想不到吧,生活中的点滴小事都闪烁着bling bling的小光芒。
生活的画卷就此对你的眼前展开,而你的手中正握着五彩斑斓的画笔。亲爱的你画出些什么呢?是随手涂鸦还是精心构思?你的思绪会回到小时候吧,是爸爸妈妈握着你的手将你未成年时候的时光绘画了出来。对,在你小的时候是爸爸妈妈的手,给了你温暖。但是现在你长大了,你需要自己掌握着画笔,在自己的脑海中勾勒出自己特别想要的那个生活美图。
当你去了图书馆满足了自己的好奇心,给自己的生活美图里添上几笔巧思的时候,那你想要吃好吃的的想法就自然而然的消失了。去试一试吧,说不定会有不一样的精彩。