最近发现自己又要开始犯懒了,工作一忙起来就没完没了的,很多想做的事情都耽搁了,不是没时间,而是工作忙完后真的就是没心情了,只想静静或发呆或做一些完全不耗费体力和脑力的事情,比如看电影,比如睡觉。但是长时间这样下去就会让自己陷入一个恶性循环,错过了自己很多想做或者更有意义的事,比如跑步、看书、码字,有时候真想找个算命的给我算算,是不是一辈子就是干工程的命了,今天就来一件事一件事的絮叨一下,也顺便提醒自己一下!
工作
工作也许是导致我事事拖延的罪魁祸首。因为每次我拖延症犯的时候都是因为一个比较繁杂的任务下来了,需要在几天持续攻击才能拿下,这时的我就会开始焦虑,然后就会习惯性的进入准备阶段,把准备阶段拖得好长,虽然已经开始工作了,但是没有实质性的进展,而这时的心情也会受到影响,导致有时间也不想工作,更不会做其他的事情,例如,如果我因为工作没有完成正处在焦虑中,这时早上的时间或者晚上的时间都是可以利用起来的,看书啊、跑步啊。但是因为工作没完成的焦虑就会导致自己没心情做其他的事,整个人都很低沉。
其实我知道我的工作并不是我的兴趣,但是工作能带给我的东西有很多,比如成就感、工资、工作中不断积累的阅历和经验,所以你愿意付出,可能这才是我一直坚持的源动力。因为工作需要体力和脑力的付出,所以我要利用自己的业余时间充实自己的精神世界,做到工作和生活的平衡。一件事情了解不透、不深。总是浅尝辄止,那自然体会不到其中的妙处。如果我想在工作中获得更多的成就感、金钱、经验,我就要认真的对待自己每天做的事情,及时完成自己的工作,做到不拖延,遇事积极想办法。我想只有这样,当你足够深入的时候,你才能做出改变,走出恶性循环