如何坚持下去一件事呢?

请忽略我这图文不符的自制图片~

这个题目,我从未料想到自己会写,因为,我不是那种容易坚持的人啊。可是,现在要写的理由是自己在坚持过程中的一些感悟,反思之后终于打算用认真的态度去对待坚持这件“小事”。

我没有什么能让人钦佩赞叹的已经坚持成功了的辉煌成就,非要算的话,也只能将其归功于兴趣与爱好所致,比如读书,摘录,写些感性“矫情”的文字,拍自己喜欢的照片,做这些事情的时候,我是快乐的,没有束缚感,代之的是渴望与贪婪,或是随性到就像吃饭喝水那样。

所以,之所以难坚持下去的,不都是你求而不得,但不得不求的事情么~

比如我

好几年前就意识到自己身材的一大弊端就是肩膀宽,胳膊粗~但是,由于整体体重还是相对乐观的,所以没能真心想改变,也从未想过把这件事提上日程,谁会在意过一拖就会拖好几年(至少有3年了吧~),终于到了现在,想穿漂亮的吊带裙,无袖的上衣的时候,发现自己的胳膊比小腿还要粗,这就是不得不改变,也迫切想要改变的时候了,这个时候,才会静下心去认真想想,用什么方法,具体怎样去做之类的问题;至于,要坚持多久,用多长时间则取决于你想要多久达到理想的目标。

改变的一切,皆在于内心的企盼和自己的需求。

是一个喜欢跑步的人,从来没为800米体测之类的项目烦恼过,反而每次测验充满期待的想要刷新自己的记录。目前为止,没拼尽全力的跑过最好的800米的成绩应该是3分23秒(我也没想着要试试拼尽全力的跑能跑怎样的成绩~),知道的跑步的好处不下20条,可是为什么,没有坚持过每天都跑,跑个至少10天半个月呢?原因在于,每次坚持了两三天后,当天晚上会有满满的成就感,雄心壮志,意气风发;但第3天以后,第4天的时候,会觉得无聊,觉得这种事情我每天都能做到,也没什么挑战可言,而且,这样就算坚持下去了,对自己短期内也没什么看的见的回报啊~这种心理是长期来阻碍我的最大因素了;觉得枯燥简单,没有挑战,没有新鲜感的时候又能看似恰如其分的为自己不再坚持找个借口,简直是天衣无缝的“计谋”,殊不知,急功近利的心态毁了多少人,像快餐文化一样,像肤浅无知且掩耳盗铃的人一样。也许看到别人坚持简单的小事时不以为然,可是看到别人成功后的样子你又仰慕不已~只能用两个字总结:何苦~

每个很艰巨的任务都可以拆分成很简单很简单的小时,不以为然有时候是最可耻的,尊重自己,友好敬畏的对待你要做的小事,才能配得上自己想要做大事的心。


还有一个让你坚持不下去的原因就是,你身边的人,无论是对你友好还是不友好的人,都有可能影响你的坚持的决心和行动。开玩笑的嘲讽,不经意间的负能量暗示,或是“出于为你好的目的的引诱”,如此云云,都是啊,都是你的潜在的心理敌人。

其实这些人中,就有抱有你曾经坚持不下去的那种心态,不以为然你的小事,也不以为然他们自己的小事。人总是在这种表面的所谓的“群体智慧”中迷失放弃自己(哎呀怎么好像说到了《乌合之众》的感觉),所以,不要轻视自己在做的要做的小事,也不要在意外人对你的看法和影响。

重要的是把自己那颗不以为然的心态,换掉!

说了这么多,其实没有具体的如何做如何做的To  do  list,因为个人觉得没有认清自己、究其本质的话,一切都只能成为恶性循环,不是吗?



我是“李木子”,有点平凡的名字~志在四方也想囿于厨房与爱的“大姑娘”,如果喜欢我的文字,可以支持我,我会写下去,我还有很多十几年来的感悟与你分享呦~

念念不忘,必有回响~


我写的一切都只是我自己,但是你可以对号入座,我的反思与感悟,希望带给你小小启发^o^

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