检查是对一件事物的好坏进行判断。然而人的情感和主观判断有时候会影响我们的判断。
无论什么时候，只要你情绪激动或者对一件事物有了先入为主的判断，就很难改变过来，甚至是经常判断失误。对此我个人总结了对一个事物的检查的框架要求，不能说完全可以避免，但是可以争取降低错误判断的发生。
1.对一件事物进行判断时，最好独处，避免他人对你的干扰。
2.检查时审视自己的情绪是否稳定，生气、悲伤和激动等等都是不稳定因素，应该平静心情后再进行检查。（建议：闭眼做几个深呼吸。）
3.给自己设定对一个事物的检查顺序，以我工作为例，检查时分为：
①总体审视：检查的总体外形和结构；
②检查的顺序：从上到下，从外到内，起因、过程、结果；
③细节上的扑捉：事物构成的每一个细节，物件构成的零件，事情发生的每一个动作或关键语句。
④拆分：如果很复杂，可以拆分成几个分段进行检查分析。
尽管还是我们无法做到绝对排除情感和主观判断的可能，但是可以尽最大的可能降低出错的概率，希望上面的内容能对你有用。如果还有什么需要补充的内容，欢迎给我留言指正。
检查的框架（经典收藏）
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