金刚书院2018.3.31兰翠晚课共修分享

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一、本周共修的主题是:

1》今日事今日毕,回向给自己,建立对自己的信任感。为自己点赞。

❤今天朋友邻居还有孩子家长要的产品都及时送达。

2》帮助别人引导别人,今日事今日毕,让别人有成就感,告诉对方要相信自己,你很棒。同时我们要帮助他如何完成,告诉他不拖延的好处,养成好习惯。

❤今天三个孩妈老二发烧咳嗽有点不知所措,我和娟帮她疏导讲解病因及治疗方法,并帮孩子物理降温,再服用产品孩子很快安静舒服了很多,肯定认可她超级棒,孕育三宝还能把家收拾的干净,培养每个孩子上特长班,她也放松了很多,没去医院,下午5.30一直睡到晚上出汗降温,皆大欢喜。

3》继续种欣赏他人肯定他人的种子,并且用专业术语肯定对方。同时告诉对方也要欣赏他自己,也让他觉得自己很棒,看到自己的闪光点,让他提高自己的认同感。回向给自己,不要太苛刻,肯定别人的付出,反过来别人也会珍惜肯定我们的付出。为自己点赞。

    今天安排孩子作文结束去书法,结果三个同学一起先运动2小时才去书法,这次为孩子自己做主安排给与了表扬,随他们自愿再去学习更高效。

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二、我的收获:

1》通过早晨瑜伽共修,收获健康,气色红润年龄到生长。

2》通过践行今日事今日毕让我做事效率提高,内心更有力量增加了信任感。

  3》❤今天周末专心陪孩子半小时

  以上自己的进步给与自己一个赞棒极了✌

3》怀着感恩心❤工作生活,感恩遇见引领我走进这个体系的朋友淑燕,感恩遇见老师孜孜不倦德教导感恩皆闻这个体系坚持共修的各位同修的支持陪伴,感恩家人的支持个付出,感恩娟帮我服务客户整理报单有你们才让我坚持下来改变我的人生轨迹。也为自己的坚持给与大大的赞

三、需改进的:

1》午休需要再提前,今天是下午2:30休息的,需要调整生物钟

2》今晚家有亲戚没提前安排作业和冥想。

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