最近在阅读《遇见孩子，遇见更好的自己》关于控制情绪这一点我深有感触，随着孩子的成长，闹情绪不再是撒泼打滚哭鼻涕那么简单了，更多的可能是什么也不说，要么就是说出来的话极为不礼貌，我们大人在闹情绪的时候又何尝不是如此？而孩子要控制自己的情绪可比我们难多了，这个时候就需要大人的帮助了，如果孩子说了不礼貌的话怎么办呢？我就按照书中的方法——重来一遍，试了一下
那天，孩子爸爸下班陪孩子一起玩，大约一个小时后，消停了，大约是爸爸累了，这时孩子不高兴了，扬言：我不喜欢爸爸了，让爸爸走。
爸爸躺在床上无动于衷，似乎是生气了，我听了这话，看了爸爸的无动于衷，情绪也上来了，对她说：“你怎么这样没礼貌，应该怎么说话，你来重新说一遍”
孩子委屈巴巴的说：“我跟爸爸一起玩，还没有玩够呢，爸爸就不陪我玩了，我就不开心了。”
我的内心翻腾了一下，为刚才带着严厉的话语感到后悔，其实我又犯了另一个错误，就是怕，怕她说不好而已。
然后我对着爸爸说：“你懂她的意思了没？”爸爸不好意思的嗯了一声，狡辩到：“我都陪她玩多长时间了”，我说：“你陪她玩可以制定个时间么，她又不是不遵守，慢慢的就形成习惯了嘛，她现在又不懂时间有多长，你可以定时试试么”
我是真的没有想到这个重来一遍，孩子说出来的话竟这样的真切，表达的意思又是那样的简单，让我的情绪也彻底消失了，不禁感慨，我们大人往往也没有一个孩子做的好吧……
这个——重来一遍也就成了我教孩子有礼貌地表达自己的口头禅，每一次都奏效，每一次得到的答案都很有趣，并且更有耐心的帮助孩子处理自己的情绪，不再是教训她，而是在一旁耐心的提醒，直到她能够清晰而礼貌的表达自己，当然同时也给孩子提供发泄情绪的途径，比如画画，丢沙包之类的。
在生活中，与爸爸的对话也不再是“你什么意思”了，我们都有了收获，孩子能够大胆清晰并有礼貌的表达自己，我们大人也在学会控制自己的情绪，其实，鼓励一个闹情绪的人把话说顺了，可比适应糟糕的生活要用的耐心少的多，重来一遍，你总能得到令人哭笑不得，意想不到的答案。
