很羡慕也很希望自己能够健康，虽然自己现在连每天规律作息，好好规律吃饭都做不到。也没有好好锻炼。明明做到这些再加上吃饭注意，少吃刺激油腻，注意时令加工，记得吃的全面，已经是很健康了吧。
可是看药膳点心，所谓的药香会是什么样的糕点呢。现在这些花样多的点心吃食，也不止是古今资本家才能享受享受的了。可是网上食谱杂乱，买的一些书每个时节菜式一两道不说，用的各种药材，食材也少。对于没有太多基础的人来说，举一反三都麻烦。
研究各种药材又不知道浅显的在哪里开始学，并且就想找那些好吃的，味道好的，口感好的来用。不好吃的辅料药材食材也不用太多，太复杂。希望能被推几本书之类的，其实有试图搜过，也是自己不太喜欢看视频和直播，有大部分都是带货。
