时间管理的最高境界是:你总是可以浪费一些时间做没有什么目的的事情,只要你开心,没有负罪感,你就是一个幸福的人!(摘抄于-奇特的一生)
记录用手机时间app:Moment,24Pi, itimelog
时间管理的5个阶段
1. 用笔纸和软件记录时间
2. 时常会忘记记录时间这事
3. 基本不会漏记,但对记录时间有隐约的焦虑感(可以分析哪些事可以多做或节省时间)
4. 定期分析时间开销,对如何“事件分类”感兴趣
5. 试用他人的分类法,并建立自己的分类(分为睡眠、投资时间、消费时间、浪费时间、消耗时间)
6. 设定不同分类的时间预算,并能达成目标
7. 即使暂停一段时间的统计,也能掌控时间开销(为了观察我们都自我管理会不会脱轨)
8. 了解自己的时间纹理并学会创造纹理(有结构的时间)
9. 悟到时间的稀缺性,产生对时间的敬畏
对时间的态度:
他不是根据自己的能力去横量任务,而是根据任务去横量能力.因为每个人的能力都比他自己感觉到的大得多.他会变得比自己想象的更为勇敢,他会变得更坚韧、更有力、更能适应环境。
注意:一个好的方法可能比热情更为重要!
时间统计法是一种让人超越自身可能性的方法,柳比歇夫的时间比别人多了一倍。
时间统计法可以节约时间,但不能增加额外的时间。它的关键不在时间的数量上,而在于时间的质量。