健康生活
【每天心甘情愿为目标做一件小事】
关系~与内在小孩和解
瘦身~运动+饮食
90天打卡累计天数： 25/90天
幸福=健康+关系+财富
1：饮食：
24轻断食
晚餐：黄瓜炒蛋 蒸南瓜 3个肉饼 李子和桃
2：运动：
晨间瑜伽拉伸50分钟
总结：想要健康和身材，自控能力很重要，饮食+运动+好心态=人生必需品
二：关系：
与自己的关系：
给自己保养的时间，给身体能量，女人必须保持卵巢的年轻状态
与亲朋好友的关系：
晚间给亲人们的问候
给客户的客情链接
三：财富：
虹桥对接客户信息
了解合作商的经营理念与运营模式
四：总结：
幸福就是每天都看到自己有改变，有进步
要像成功人士一样思考，接触每一个人都可以信任，种下幸福的种子，不求回报的思维下去给予，不仅不会内耗，或许会得到意外的惊喜，有些时候时间也可以证明一切
先对自己狠一点，然后对自己好一点
人人都是可以改变的，最重要从当下开始行动
幸福晚餐
