2026年1月3日 星期六 晴
一转眼三天新年假期就过去了，时间过得太快了，好像做梦一样，一下子就过去了。
新年1月1日，因为是新年第一天心情有些不同，心里有些充满期待又觉得不能辜负时光。小的时候盼着过新年，新年意味着新的一年开始。年长后害怕过新年，因为总是觉得时间过得太快太快，一眨眼就过去了。看着孩子无忧无虑的样子，欢喜的过新年，心里觉得真好。
放假的三天是轻松的，虽然我不用上班，可是每当放假仍然有种放假的松弛感。我这三天都干了什么呢？
元旦那天，天气阴沉，早上起来发现热水器不工作了，心里有点不爽，觉得新年第一天就遇上这样的倒霉事。其实，暂时坏了又有什么关系呢？暖气不工作还有空调，没有热水就用冷水洗碗也可以凑合。只是现在条件好了就对生活要求高了点，如果退回去日子还是可以过得很好的。
这天降温，天气阴还下了点小雨，我赶去健身房上课，新年第一天只有我和教练两人，教练单身一人也无事可做，鼓励他去跑步去吃火锅。上完课犹豫了一下接着去跑步，虽然冷但跑步的人还是挺多的，只要跑一会儿就开始发热了。只是这天早饭吃得少，跑完了肚子很饿很饿，回家狼吞虎咽吃了碗面条才好。
下午，给全过生日，取了蛋糕吹蜡烛许愿，可惜我们三人都吃不动多少蛋糕了现在，怪不得现在生日蛋糕越做越小。
1月2日，早晨8点半出去跑步。外面阳光明媚可没想到温度很低，为了暖和一点加快了跑步的步伐，跑完1公里身体才觉得热起来，跑完2公里开始出汗，可还是觉得冻手，忘记戴手套了。相比去年跑步，今年除了速度提升以外，也不怕冷了。我记得去年冬天跑步，我要准备好围脖、手套、毛线帽等等。今年没有额外的准备还是穿着秋天的衣服，围脖和毛线帽都没有拿出来。跑步一年进步还是挺大的。正确的事情坚持做，就会产生巨大的复利效应，改变往往在无声无息之间，过段时间回头看就会发现进步很大，自己又成长了。我们每个人终其一生都在努力成长，让自己不断进步，也就是充满了生命力。
跑步回到家突然想邀请朋友来玩，每年过年我们都会聚一下，现在虽然不是过年可已经有了过年的感觉了。我们发消息很快就说定了今天来玩。于是赶快整理屋子，家里最乱的是厨房和餐桌，赶快把放在外面的都规整一下，有的收到柜子里有的扔掉，这样一收拾立马感觉厨房多了几个平方出来。餐桌上也干净了不少。房间里马上变了样子，心情也感觉好了，果然环境是非常影响人的心情的。居住环境至少要保持整洁、简单、卫生。下午热水器也修好了，家里又暖和起来，心里想着“看看，其实暂时坏了也没什么要紧吧，不要让这种小事影响心情。“
1月3日，早晨起来学会儿习，就开始忙碌起来，准备饭菜水果。朋友一家是很会生活的一家人，他们吃的方面很重视，吃得很认真，不像我总是对付着吃。其实今天准备了这么多饭菜下来，也并没有花很多时间，可以一边准备饭菜一边听课，但是这样吃得就很好了，也可以减少吃零食。照顾好自己的胃，也是照顾好自己。
朋友一家是传统的一家人，生活得很踏实也很知足，朝九晚五上着稳定的班，工资不多也够花。朋友负责买菜做饭家务，把家里收拾得井井有条。先生负责研究一些复杂的工具零件、汽车设备等，平时喜欢看手机上一些新奇的东西。女儿乖巧懂事、踏实，简单。他们生活得平淡而且知足、简单而幸福、活在当下而不焦虑。我很羡慕他们的精神状态，可是又做不到，总是觉得要跳出自己的圈子去做更多的事情、实现更多的愿望。总是想追求生活的意义，因此也总是焦虑或者兴奋，不能像朋友这样甘于平淡的生活。
新年目标：
今年最想实现的是能够有机会出去看看，因此我要努力规划也要努力学英语，也许明年的新年就不能在家里和朋友一起吃饭聊天了。因此，学英语就被提上了重要日程。每天在英语上要投入时间，准备雅思考试、练习听力。语言学习和跑步一样，不是一蹴而就的，而是依靠每天的积累，一点一滴的努力的，而过段时间回头看会发现已经有很大的进步了。
然后就是想沉下心来和时老师学习经济趋势，研究一些个股，实现投资上的丰厚的收益。越听课越佩服时老师，他能够这么认真地做研究，而且做出的研究这么完美。他回答每位同学的提问也很认真、谦逊，丝毫没有随意的回答。有这样的大师，怎么还不好好跟随学习呢？如果学好了还怕赚不到钱吗？我要做的是沉下心来追随老师学习经济趋势和沉下心研究个股。
然后是读书，提高认知，主要是投资类书籍，因为投资类书籍往往不止是写投资的，而是包含投资、人生价值、认知等等。其次是历史类书籍，世界历史、中国历史，这方面的认知我都是缺乏的。通过历史看世界发展的规律了解人性，因为人性的变化往往没有世界的变化那么快。
然后是写作，每天书写能够提高自己的表达能力、思考能力。writing is thinking.写作帮助梳理大脑中的思考、帮助总结分析思考的内容。
然后就是最近准备着手做的港险，学习港险的逻辑。保险是很专业的一件事情，涉及很多方面知识，要做好确实不容易，需要投入大量的时间和精力。能否做好现在没有心理准备，只想试试看，给自己一个机会。
因此，2026年就是这五件事坚持做，1.和时老师学经济和投资；2.学英语；3.读书；4.写作；5.学保险。健身已经形成习惯融入每天的生活了，像吃饭喝水一样，不需再盯着。
另外就是每日的基本盘：好好吃饭、好好睡觉。这是任何事情的前提，也是每天必须做到的事情。自己给自己设立好目标，认真吃饭和睡觉，不可辜负自己的身体。
