强化笔记:记忆与遗忘2026.8.4

文/伢赞

再认:过往事物再度出现,个体仍能认识。

回忆:过往事物在头脑中重新出现的过程。

元记忆,它是一种上维的定义,知道感,个体把信息存储在记忆中的主观感觉。

工作记忆是短时记忆加上注意的控制。

一,语音环路(听觉)。

二,视觉空间模板(视觉和空间觉)。

三,情景缓冲器(整合视觉、空间觉、语言等)。

四,中央执行系统:注意资源有限的控制系统,它可以进行分配。

艾宾浩斯遗忘曲线,遗忘是先快后慢,遗忘是从学习后立即开始的,应用的材料是无意义的音节,方法是节省法。

影响遗忘的因素:

一,识记材料性质和数量。

二,学习的程度。

三,识记材料系列的位置(近因效应、首因效应)。

四,识记者的态度。

一和三是客体因素,二和四是主体因素。

遗忘的原因有4个学说:衰退说,干扰说(前摄抑制、倒摄抑制),压抑说,提取失败说。

重构性记忆是指重新构建,它会:趋平(简化),精锐化(细节),同化(自身)。

内隐记忆和外显记忆两者之间的关系:

一,加工的深度,

二,保持时间,

三,记忆负荷量,

四,呈现方式。

五,干扰因素。

其中1235影响外显性记忆,简称为家爆鸡肝。第四条呈现方式影响内隐性记忆。

以上就是今天的学习内容。

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