知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。物有本末，事有始终。人生百年，三千六百日，最后的归宿都一样，无论多么精彩绚丽，终会止步于衰老而至死亡。知道了结局，人生过程中会更从容，冷静，处变不惊。
诵读佛教经典《金刚经》，至“无所住而生其心”句时，总有感慨，有涕泪悲泣之感，人生一世，修炼一场，太多的风景、太多的人、太多的事情都会成为生命的匆匆过客，当是之时总是执象而求，努力抓住某些东西，可是事后都是一场空。事皆有因果，凡夫之人仅能窥其一斑，执于一端往往无所得。 无所住而生其心，人要不断的修行，减少自身的欲望、目的性、执着，心灵轻盈起来，做事不要有太多的负重，才可能会有意想不到的结果。因上努力，果上随缘，说起来简单，实践起来，做到的又有几人呢！
逝者如斯夫，世事如流水，转眼又到了岁末，这一年有迷茫，有收获，有挫折，饱食终日而无所用心，心境越来越平静了，不奢求不妄求，以从容的状态走接下来的人生路。空闲下来就多读书，活跃思维，拓宽视野，延展生命的维度，逐渐建立属于自己的思想体系，指导余下的生活和事业。坚持跑步，在大汗淋漓中感知本体的能量，在身疲力竭时获得生命的愉悦，在不断的奔跑中提高人生品质。
今后的人生路上，务必检点自己，不要着相，不要有所住，轻盈前行，激发人本心的能量！
