心理学家说：“人最该习得的能力，是与自己的情绪温柔共处，不必强迫自己时刻乐观，不必要求自己永远坚韧。
那些突如其来的低落、无声的疲惫、短暂的迷茫，都不是软弱，而是灵魂最真实的呼吸。允许情绪自然流淌，接纳内心的每一种感受，
不批判、不压抑、不内耗，在正视自我中，寻得内心的安定与自愈的力量，这是对自己最真切的善待。”
当你心平气和的时候，你的世界都是温柔有力的，不会有什么波澜起伏，就连周围的嘈杂，都可以选择视而不见。
因为你喜欢这样的善待自己，曾经辛苦了那么长的时间和岁月，一个人苦苦煎熬了那么久，真的不愿意让自己就这样的再次被外界所裹挟。
所以，我选择了让自己顺其自然。虽然我们不能改变的事情太多，可是我们却有着自己的追求，不会太大，也不会太多，就是一点点，自己就会特别的满足，因为自己很快乐。
快乐就好，快乐的人没有烦恼，因为他们不会在意，只愿意就这样的让自己去陪着自己，只愿意就这样的让自己去爱着自己，善待自己的每一天，都是自己对自己的成全。
不想动了，就允许自己摊在床上，摊在沙发上，无论在哪里都好，只要自己的心是真诚的，只要自己的情感是真实的，自己对自己的那份爱就会被允许，不会因为其他的原因，就让自己停止对自己好起来。
生活啊，就是如此的，你以为的，一直会让你觉得生活是美的，生活是好的，生活是带着希望和期待的，所以自己会允许自己，自己会成就自己，与他人无关，所以自己活的心安理得，开心就是最重要的。
春天了，你在春天里，你的心已经开始了跃跃欲试，你的生命力也在蓄势待发，虽然到了这样的年纪，我们应该让自己懂得防守，可是内心的那股子生机盎然，却一直在不停的鼓励着自己，去尝试吧，你还是有机会去成全自己的。
虽然年纪有点大，可是不放弃自己的生活，就要朝着更加有希望的方向去努力啊，因为做与不做，生活都是处于一样的状态，白天与黑夜，从来都不会有任何的错位和缺席，所以去做那个选择努力的人，你会让自己收获到不一样的美，不一样的感受和领悟的。
