天下雨了，一个人在家适合自我对话进行反思，还适合梳理工作。这两周的收获：
1.流利说每天坚持在校打卡至少30分钟。其实这也是很难得的，学校的节奏非常地快，每天中午都会利用午休时间来批改试卷和作业等，只为了晚上可以正常下班。利用这个空挡时间，同时我完成了流利说英语的任务，毕竟口语也是英语老师们的敲门砖，时间挤挤总是有的。
2.每天晚上坚持复盘心理学教育学等。虽然还没有出公告，但是提前复习才可以不慌不忙，也只有做了充分的准备才可以相信自己可以获胜，每天晚上和好友一起利用沙漏进行打卡，每次打卡就是一个小时。时间有点长，但目标在那里也很坚定，没有任何的抵触。
3.放平心态，行动战胜焦虑。焦虑时不时会有，只有把焦虑换作目标，然后一点点分解并攻克它，就没有那么难了，焦虑也会减半。
4.学会减压，一个时间段只集中攻克一两个重要目标，其它事情只能先放一放了。舞蹈课我停了四个月，不喜欢断断续续的去进行舞蹈课的学习，那就留在下一个阶段踏实地学习它。毕竟人的精力有限，最近的重心需要放在工作和人生发展上。
5.身体第一，保护好自己。周末人不舒服，周日开始发烧，当晚我就去了医院，进行测验，没有测出甲流，但受细菌感染，仍需要在家休息两天。也许会扣钱但身体第一，何况最近甲流盛行，教室里感冒的孩子也很多，于是也没有那么犹豫了，遵循学校的规定，在家休息，退烧后返校。
三月快结束了，四月已悄悄降临。亲爱的自己，好好加油。
