肩痛人人都有,如何缓解,现分享如下:
肩膀疼痛,抬不起来→识症上焦腕部
太阳经→支正穴→上下倒换后溪穴
少阳经→外关穴→上下倒换中渚穴
阳明经→偏历穴→上下倒换合谷穴
太阴经→经渠穴→上下倒换鱼际穴
再将太阳经,少阳经进行表里倒换:
将太阳经支正,后溪→表里倒换至少阴经通里穴和少府穴
将少阳经外关和中渚穴→表里倒换至厥阴经内关和劳宫穴
再取肘部阳明经曲尺穴,太阴经尺泽穴进行调中
(如果肩痛,自己用手指腹按压或试着拔罐相应的穴位)
[注:取按压最痛的部位拔罐]
肩痛人人都有,如何缓解,现分享如下:
肩膀疼痛,抬不起来→识症上焦腕部
太阳经→支正穴→上下倒换后溪穴
少阳经→外关穴→上下倒换中渚穴
阳明经→偏历穴→上下倒换合谷穴
太阴经→经渠穴→上下倒换鱼际穴
再将太阳经,少阳经进行表里倒换:
将太阳经支正,后溪→表里倒换至少阴经通里穴和少府穴
将少阳经外关和中渚穴→表里倒换至厥阴经内关和劳宫穴
再取肘部阳明经曲尺穴,太阴经尺泽穴进行调中
(如果肩痛,自己用手指腹按压或试着拔罐相应的穴位)
[注:取按压最痛的部位拔罐]