任何一种工作或是生活状态，久了就会令人厌倦，感到没有出路。其实，问题并非出在工作本身，而是一种心理作用。无论工作生活，想要幸福快乐，就要用心去经营。
能力大于期望值和期望值大于能力的人都容易产生对工作厌倦的心理。是在厌倦中消磨岁月，还是寻求解决之道?要明白换一种生活方式未必就不会厌倦，可能每一种生活方式都会让人感觉单调，所以没必要这山看着那山高。
想要快乐，没有什么秘诀，调整好心态，对生活保持永远的热情，厌倦情绪还能藏身何处?
培养自己对生活的热情，和厌倦情绪做斗争，一个非常有效的办法就是强迫自己把一件烦人的事情完成。
下定决心后，就开始动手，刚开始应该没什么困难，当时间一分一秒过去，事情还没有完成，你的厌倦情绪可能很快就席券而来，这就是考验你的毅力和耐力的时候了。
一遍一遍地在心里默念:坚持，坚持，再坚持!如果实在坚持不住了，那就暂时休息一会，听会音乐，或者静静地坐一小会放松一下情绪，然后再接着干，直到最后完成。
