诗人所言，“在谋生的不可避免的琐事面前，推开自我怀疑和抽象的烦恼等等精神上的错觉，创造或稍事休息，这都是正直和高尚的。” 我们必须更加耐心地去与这样的生活相处，在生活的缝隙里不断寻找重启的按钮，但愿“世界会慢慢清晰可见，我和我重新携手前行”
感谢你，我的心：
我再次醒来，
即使，是星期天，
是休息日，
你继续在我胸中跳动
一如既往，超越于假期之上。
——《星期天，与自己的心交谈》
——辛波斯卡
健康生活：
运动：跑步5.2㎞，其他以深蹲为主
睡眠：早6点，晚23:30
养生：泡脚/揉腹
静坐：NOW冥想3日/晨间冥想1次
反思：早睡总是有些拖延，6点仍然早起，可状态会有些不佳，设置好固定时间和静坐时间进行调整，睡眠对健康是最重要一环！
家庭生活
本周孩子开始上网课，我与孩子一起陪同学习，同时按照时间表单进行践行，前三天对孩子监督比较严格，积极性高配合好，后面三天比较松散，一个孩子不好习惯直接影响另一个孩子，需要深入沟通，本周大人们情绪稳定，气氛和谐，爸爸每天包下了买菜与做饭的任务，我负责做早餐，妈妈负责打扫卫生，大家相互很默契，周日孩子们自由安排，享受了完全放手一天！
反思：周一与孩子深入沟通后重新设置新的时间盘，让她们自己来设计与调整，设置新的游戏规则，不是绝对大人说了算！
学习成长
阅读：《非暴力沟通》
听书：《爱，金钱和孩子》《全科医生手记》《道德经》第一章、《易效能9段》
简书：《日精进》7篇，主题3篇
通过深度阅读的方式将《非暴力沟通》阅读了2遍，在语言表达上有了小小进步，感谢宣爸的理解与支持，接下来要反复使用到与孩子的沟通中去，用语言真正去服务她们的生命，在下周增加安排晨间道德经学习并讲解给宣宣听，共同进步！
效能
本周完成了小组会与班会的组织与支持，在日精进的每日A类事件的完成上，全部完成的概率不高，总有拖延第二天完成！设定清晰的周目标非常重要，需要重新调整！
事业
受整体大环境影响本周未进行事业上的实质性工作，两次沟通接下来后台升级与资源的对接，赞安排至3月初进行启动！
反思：提前开始做自己的领域内的思考，做好准备工作，帮助自己从处于度假状态的懒散中调整过来。
财富
理财课程一直未开展学习，定存定投有待学习与了解，本周支出为奖励孩子200元，跑团发出红包30元，无其他生活开支。
社交
本周与死党清清第一次链接，相互对彼此进行了基础了解，对孩子的时间管理共同都有兴趣，同时与朋友吴阳和谢茜进行交流，对内在探索与工作方向进行探谈，通过他们的交流让自己也得到了些排解与梳理，把力量归于自己做好主人翁的角色！
