赢一次就好

为什么成功过一次之后的人,更容易成功?

因为大脑更喜欢尽可能的维持现状。

这件话听起来很奇怪,不是应该是大脑更喜欢刺激吗?如果大脑

更喜欢尽可能的维持现状,那为什么我们对讨厌一层不变的日子?

这里的维持现状并非是一成不变,而是当遇到选择的时候,我们会下意识的选择和之前一样的举动,而且你的认知没有改变的情下,该掉的坑还是会掉。大脑为了维持认知的一致性,会尽可能的维持现状

虽然改变对自己来说是一件期盼已久的事情,但是潜意识还是有所戒备。

潜意识会这样想:如果我改变之后,就会等于成为了一个新的自己。生活也会有所改变,这些改变我还不知道到我对有什么好坏。虽然现在这个样子不是很好,但是也过的去。对于改变之后的日子,我感到好不安,所以还是这个样子吧。“

所以在开始改变自己之前,要让潜意识感到安心。必须让它明白,即使自己改变了,也没有关系。

先开始尝试着勾勒出改变之后的样子,然后去体验一下。让潜意识提前习惯改变后的自己。

当这么做的时候,潜意识就会这样想:改变的结果对我不会有什么大的坏处,和现在差不多,只是去做一些有益的事情而已,改变没有什么关系。实现目标决不会让现在的自己产生巨大的变化。

具个例子:

如果我成功,我就去环游世界。

如果现在有这个想法,就可以先去将周围的景点好好游玩一遍,让自己知道,原来旅游的生活是这个样子的,是这样让自己快乐的。

当这样的感觉积累多了之后,自然而然就会去想着环游世界。

(说到旅游,我就想起了西游记,文体两开花。)

️️️,,,️✔,️,

不断习惯成功后的自己,就等于明白自己究竟在为什么而努力,让自己的行动有意义感。

(56/60)

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,444评论 6 496
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,421评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,036评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,363评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,460评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,502评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,511评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,280评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,736评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,014评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,190评论 1 342
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,848评论 5 338
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,531评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,159评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,411评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,067评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,078评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容