关键问题是，什么时候该吃降压药？
吃药的指标：首先是收缩压大于140、舒张压大于90毫米汞柱，根据血压升高的状况和伴随年龄、吸烟|、高血糖、肥胖、家族遗传史危险因素的多少，以及高血压持续的时间等综合考虑确定。
现状情况：一级高血压既收缩压在159毫米汞柱以下、或舒张压在99毫米汞柱以下的人基本都选择不吃药。二级高血压即收缩压在160---179毫米汞柱、或舒张压在100---109毫米汞柱的人有53%的人选择不吃药。三级高血压即收缩药在180毫米汞柱以上、或者舒张压在110毫米汞柱以上的人有51%的人选择不吃药。
不吃药的原因：1. 都知道降压药的服用是要终生的。不愿意也不甘心一辈子都吃药。2. 希望能通过改变生活方式来降低血压。3. 自我感觉无大碍，就硬挺着。
“健康小屋”小课堂告诉你
在很多人的印象里，高血压似乎是一种不危急、不致命的病。事实上全球发病率和致死率最高的病，就是高血压。高血压是咱们人类健康的最重要的“隐形杀手”。
前安贞医院营养科的夏萌主任总结了自身患病经历和10万多个临床病例写了一本书《你是你吃出来的》。
今天的你，是你吃了5年、8年或者10年的结果，冰冻三尺非一日之寒。如果你想用3---6个月的时间再吃回一个“原生态的你”，是需要专业的营养师伴随指导，否则，重要的生命器官是没有时间等待你的回归了。
两利相权取其重，两弊相衡取其轻。终生吃药相比重要的生命器官心脏、大脑、肾脏受损，那个更重要？虽然降压药会有不同大小的副作用，但都是可知可控的。
掩耳盗铃是自我欺骗，终究还是要承担结果的。
专业的事情交给专业的人来做。
什么时候该吃药？当然应该由专业的医生来决定。
