今天是什么日子 起床:5:40就寝:22:00天气:晴心情:好今日三只青蛙/番茄钟1.高颜值贯彻意见2.着手写D课成功日志-记录三五件有收获的事务1.框架定2.日更开卷有益-学习/读书围绕D课阅读好习惯打卡日更早起