第五章 多维人生，多重喜悦
悦纳自己：这是给你的唯一恩赐
我想“不务正业”一辈子
还有什么比快乐更重要
在实践以终为始的思考方法时，一定要有一个标准，知道什么对自己最重要，什么没有那么重要，这就是我一直强调的，一定要对诸多因素进行排序，这样碰到任何选择时，才不纠结。
在我们的生活中，很多人（也包括我自己）都会执着地追求一些外在成功或者刺激，却忽略了自己内心的感受，以至于限于郁闷也没有觉察。
真正的幸福感从哪里来
我们以往错误的地方在于花太多时间从外部去获取认可，期盼获得足额的回报。殊不知，我们最应该关注的是自己的内在。把我们最大的优势发挥到极致，让我们对自己的状态最满意，外界的评价也好，回报也罢，你不求自来。所谓“内圣外王”，“内圣”是因，“外王”是果。因果关系理顺后，你自然就知道该在什么地方发力了。
每天有了长度可观、自主可控的时间，辅以番茄工作法，很多以前不可能做的事情也可以做了。
早起工作、学习有一个好处，内心一开始就是平静的。而平时效率差的最根本原因是内心不静。我们平时大约有50%的时间花在让自己内心平静下来。其实高效的根本秘密就在于在正确的时间做正确的事。
有了这样高产的周末，对自己的满意度不高才怪。我在早晨的可控时间内，做自己内心想做的事情，而这些事情给了我精神和物质双重的回报。在这个时段之后，我又很开心地去工作，同样做自己想做的事情，而工作本身也会给我带来物质和精神的双重回报。这样的日子，是幸福的。
其实一旦进入了上面的节奏，我们所盼望的财务和精神自由并不神秘，也不遥远。甚至，在你开悟的那一天，你会突然发现：自由就在今天，自由就在脚下，与其他任何人无关。
思考：
每天早起又规律的记录自己的生活，可以早期工作、学习，让自己的内心平静、高效。
