要把时间当朋友，现实生活中我们就需要遵行一些最基本的原则，用稻盛和夫的话说，这是世界背后运行的基本规则，即宇宙法则。笑来老师的好友和菜头先生也说，通过执行这些最基本的原则，触碰到世界的真实，并且通过这种真实的认知，反复地打磨和实践这些基本的原则，从而得到人生的自由。
今天，笑来老师要说的第一个原则就是速成绝无可能。在一个知识焦虑的时代，每个人都希望速成一些技能或是成功。尽管从小我们就被教育，“不及跬步无以至千里”、“滴水石穿”、“只要功夫深铁杵磨成针”等等。这些古人的金科玉律，想必每个人都耳熟能详。但是，真正能够通过思考，认为这是一个的真理，并贯彻一生的人，极其少。这极少部分，也就是所谓的成功者。
长辈们经常说，“戒骄戒躁”。这是指取得了一定成绩之后大家会骄傲，会烦躁。但对大部分人而言，在还没有取得成绩之前，还没有骄傲的资本，就已经烦躁不安。
这或许是人类的通病，每一个人的本性。就连上帝也无法逃脱。据说上帝在仅用了六天就创造了世界，然后就迫不及待地休息去了。
接下来，笑来老师给我们分析了三个主要原因。
一、人类希望欲望马上得到满足的天性
世上的每一个人，几乎都有无穷无尽的欲望。虽然我们心里很清楚，不是所有的欲望都能被满足。而这些欲望很多都是不可能实现的，人的一生都在为追求这些欲望而奋斗。就好比猫身上的尾巴。
或许正是因为不可能满足所有，所以满足欲望，就成了人活着最大的愿望。尽管我们被告知，“多劳多得”，“不劳不得”，但实际情况并非如此。
这种差别造成了，人与人之间的区别之一。想想身边的事情，有几件事情特别能证明。
第一件是，社会上各种各样的速成班比比皆是。但凡标榜，三天学会某项技能，七天能挣10万，教你搞定学习的三招式等等。如此的速成班，用正常的逻辑思维考虑，显然是不合乎常理。但为什么如此的风行风靡，而且报价不菲？只能说明，市场还是有需求，还未饱和。
如果，每个人都能知道积累的重要，都知道速成绝无可能，没有捷径可以通向成功。这些最基本的原则，如果牢记在心中，那就不会去相信这样的速成班。
我曾经也掉进过这样的大坑，花钱买了一些课程，书籍，参加了一些训练营，希望在短短的，一个星期或是一个月之内改变现状。结果都是失败的，因为我太想速成了，我忽略了积累和坚持。我想所有抱着侥幸的心理参加速成班的小伙伴们，都和我一样，结果以失败告终。
第二件是，为什么有人迷恋赌博？道理也是一样的。因为在这些人的眼里，赌博，是通往财富自由的唯一的最快的捷径。同时，赌博是有即时反馈，比各类速成班更速成，更能够早知道结果的一种方式。
但绝大部分人是不会去参与赌博的，即使，他们有强烈希望欲望得到满足的要求，在心理底线上也会知道，赌博，是不可能，只赢不输的，赢钱是一件小概率的事件。
二、根源在于，很多人不懂得，有些阶段就是无法跨越的
笑来老师举了一个特别经典的例子，连怀孕也是需要四十周，从卵子受精到胎儿出生，这个阶段无法跨越。即使科技再发达，谁也不可能做到三天或七天就生一个胖娃娃？
“饭要一口一口的吃”，“罗马不是一天建成的”。但在面对纷繁复杂的事情时，大家头脑里更多的是成功之后的画面。经不起，付出、沉淀，等待积累，就迫不及待的想要结果。
世间所有的技能，都是需要时间的积累和沉淀。价值在百科的定义，凝结在商品中的无差别的人类劳动或抽象的人类劳动。付出的时间越多，打磨的越精细，就越值钱。一件稀世珍宝，它的价值，就是由时间在多个维度的积累而得。
三、现状使然，人类发展的自然规律
据一项研究表明，一个人一生各个阶段的满意程度和其年龄分布，可以连成一个u形曲线。
对自身的满意程度 从十五岁开始持续下降，到45岁左右是低谷，然后再开始上升。这就说明了，一个普通人的心智在漫长的三十年中，我们都会经历，满意度下降，人生不如意的阶段。或许严重一些的，直到临死之前，仍然没有脱离苦海。
这期间我们会承受巨大的心理压力，会认为自己不如人和同龄人，和同班同学比我们做得不够好。我们会羡慕隔壁老王家的房子，车子，甚至还有儿子，由此而产生的焦虑直接会导致浮躁。但这是一个普遍现象，几乎所有人都存在的。
可是现实中，我们却不能认清，错误地给自己定位。总有一个声音一直在我们的耳边萦绕：好多人人过得比我们好得多。这是导致浮躁的，宏观上的一个重要原因。
作为一个，今年三十五岁的六岁男孩妈妈，目前正处在人生的低谷。焦虑、浮躁是导致我想速成的最根本的原因。如果此时没有元认知能力，一定会掉到一个大坑，从此爬不出来。
总的说来，造成浮躁的三个原因：一是，欲望无穷。二是，要做的事情很多，而时间不多。三是，自我满意度的，不断下降。
解决这些困惑的出路只有一点：接受现实。只有认清了以上三个原因之后，我们才可以得出以下结论，我有欲望，但不能太多，要做的事情太多，但需要时间，没有办法一蹴而就。同时，大部分普通人，都和我一样，他们也没有办法速成。
速成绝无可能——现实中的第一条基本规则。我们不仅需要时刻铭记，同时也需要每天拿来对照自己的日常行为。凡事跟这一条原则有违背的行为，我们启动元认知立即抛弃。
速成绝无可能。吾日三省吾身。今天你做了吗？
