今天被邀请成为第三期篆书班的助教，和群员分享自己的一些心得。
21天完成第1遍通临《峄山碑》，虽然字还有待提高，但是想分享一下心路历程给咱们3班的同学，希望对大家有帮助。
当我们决定了要去做一件事，养成一个习惯，那么就要找到一些方法，重要的是适合自己。
1.人
我有一些拖延症，所以为了监督自己，就申请每天把练习发群里面打卡，承诺如果不完成，就会给大家发红包。由此有一定的压力，也是动力。
作业发到群里，会得到助教的点评和指导，迅速指出不足，并给予有效的指导，让我能更快的进步。
我将自己的每日打卡发到朋友圈，并配以当时的感悟。一方面也是为了监督自己坚持，另一方面，大家的赞扬能够提供动力。
2.时间
每个妈妈最头疼的就是没有自己的独立时间，我在连续两天白天写字，被两个娃娃打断以后，找到一个方法，每天5:30左右起来，第1件事情就是写篆书，大概持续1~2个小时。
【家中有大孩子的可以一起练习，小孩子的可以参考早起和早睡，早起时间容易控制，便于身体养成习惯，晚睡时间不确定，人也疲惫】
3.数量
我的目标是先完成通临，所以坚持每天要临习一张大概12个字的碑文，拆解任务，各个击破。
每天第一个练习就是横、竖、圆圈等等，偶尔也有笔画和笔顺。
我每天大概写3~5张，不会超过这个数量，一来时间不够，再一个就算是状态非常好，也没有写，为了保留一点好奇心（吊一下自己的胃口），第2天更有动力、更积极的去练习。
4.专注
练习的时候，专注于横竖。就算有写的不好的，也不要很气馁。因为给自己的目标是：先完成，再完美。
书法真的能够静心，专注于一横一竖，容易产生“心流”，让我们更愉悦的去练习。把它培养成爱好，而不是当一门课程，一个任务。
我练习的时间还不够，希望能和大家一起进步，以上是一点个人的拙见，希望对你们有帮助。
