不知道大家有没有这样的体验。
如果周遭环境中的人都比自己优秀，那面对别人的时候就特别没自信。
或者当自己陷入低谷，而别人却高歌猛进的时候，内心就产生强烈的不如人的感觉，一种强烈的自卑感就油然而生。
显然，会产生不自信或自卑感的源头是因为——我们去跟别人比较了。
我们的底层逻辑是：只要我比你优秀，那我就很牛逼；一旦自己比别人差，那我就很差劲。
这种逻辑的弊端是：他假设了人自身是毫无价值了，只有通过外在的价值来衡量一个人到底好不好。
一旦陷入这样的想法中，那人就会向外求。
他会努力的追求别人的认可。
他会努力的追求成功和地位。
他会试图让自己变得完美，方方面面都要优秀。
他会总想着凌驾于他人之上，产生严重的比较心。
他会觉得，我总要有什么厉害或者牛逼的特长，我才觉得自己是好的。
而这一切，是源于原生家庭缺乏足够的认可和鼓励。
一个孩子如果得不到爱，或者得到的爱很少，那他就无法产生归属感，他会觉得本来的自己是不好的，所以才不被人喜爱。
这样他就无法接纳一个原本的自己！
此时，他就会想，在这个自己上面附加一些额外的价值，让自己看起来更好，更值得被爱。
于是他会被迫变得：孝顺、听话、懂事、善良、勤奋。
慢慢的，他接纳了这个更好的自己，放弃了原本的自己，甚至害怕变回那个一无所有的自己。
这里就发生了重大的转折：他用优越感替代了真正的自信。
因为自信，是一种无条件的自我认可，它的逻辑是人生来就有价值。
就像知乎一位大佬的回答。
——别人家的孩子如果摔破了碗和杯子，会被父母责怪怎么这么笨；而他的父母则会关切的问他有没有受伤了？碗筷摔了就摔了，人没事就好了。
因此他会产生一种，我本来就很好的信念感，他会觉得自己很重要。
而优越感则是，我必须要厉害，我必须要比别人牛逼，我才认可这样的自己。
所以它有一个很明显的特点，就是经常会反复横跳。
厉害、成功的时候，他会觉得自己是世界上最屌的人；相反失败的时候，则会觉得自己是世界上最差劲的人。
这是因为他把价值观全部灌注在外在的成功上了，就像漂浮在空中的楼阁，看似美丽却一点都不牢固，一个外界的风吹草动就垮了。
