学习一定要积极主动；
学习要重复，没有重复的学习我们不可能把它转化为内在的能力；
重复也有技巧，我们需要通过艾宾浩斯记忆曲线的八大周期来进行复习与练习；
我们也谈到了“天才”，天才不仅仅是有天赋，天才能成功更重要在于他们后天的努力，努力不是简单的重复，我们还要在周期中不断地刻意练习自己不会的那部分；
......
所以成功真的是一件蛮难的事，成功路上并不拥挤，能开始的人就不多，能坚持的人寥寥无几。
那这是为什么呢？
为了解决这个问题---动机。
我们做事要有动机，如果没有动机那就是冲动。
冲动，就让我们只有3分钟的热度，不能持续。
“动机”分为三个层次。
人类的天性决定了我们会去寻找对自己命运的掌控权，希望自己能来引导自己。
当我们能够自主地引导自己，我们就进入了“动机”的第三层，叫“内在驱动”。
如果我们没有找到这份力量，那在第二层，我们会得到很多外部驱动，例如：寻求奖励、避免惩罚......
如果没有奖惩机制，那么我们就只能活在第一层，叫“生物冲动”。
大家认为哪个层次的“动机”会对我们更有帮助，会更持续，更持久呢？
刚才已经谈到了，冲动是3分钟热度；
寻求奖励和避免惩罚这个层次，其实它与我们人生的追求是不兼容的，因为它更多追求的是结果，没有过程和修正的意愿，所以这一层我们尽量要避免；
我们要去到第三层，叫做“内在驱动”！第二层我们就叫它“外在动机”吧。
动机的第三层---内在驱动的话题。
想要主导自己的人生，这是人类普遍存在的一种需求。
三大要素：
1、自主；
2、专精；
3、目的。
通过以上三大要素，在这动机的第三层“内在驱动”上让自己变得更优秀、更卓越，你才会觉得自己的人生更有价值和更有意义。
自主是什么？就是由自己来决定！
任何一件事情，如果心甘情愿它都会变得简单，如果是被逼迫的，那一定是不太容易成功的。
我们在前面系列拖延症的话题也谈到了：快乐和有意义，是拖延症公式的分子（不清楚的伙伴请返回我们前面几讲的内容）。
所以自主决定，这是一个非常重要的开始，如果你是外在决定，哪怕是奖励和惩罚，它也不会让你持续得太久。
