2016年初，第一次参加拆书帮线上带拆；
2016年末，参加南京玄武分舵30拆训练营，顺利通过；
2017年3月，开启拆书家定级之路，目前已是一级拆书家，半年内努力成为三级拆书家。
以上就是我与拆书帮的结缘之路。周一听了帮主赵周老师关于《用拆书法练内功，构建知识体系》的分享，作为一名成长中的拆书家，内心倍感亲切与激动。虽然“拆书”的概念很火，但是真正了解它，并愿意身体力行，促进与带动身边人共同学习的，却始终是少数。并且在网络知识付费火爆的今日，组织一场线下拆书，约三五个志同道合的小伙伴一起来一场“知识约会”，仿佛在当下社会中已属异类。
我们的生活被太多的快速和便捷所消费，而真正愿意慢下来，面对面与人激荡思想，探讨知识应用的同伴却越来越少。所以，当遇见了拆书帮，我如获至宝。
什么是拆书学习？
“拆书”是一种学习方法，适用于以提升能力、解决问题为目标的成人学习，强调以学习者为中心，而不是以知识为中心，要把知识关联学习者的经验、规划具体的运用，这一步是拆书与其他学习方式的最显著不同。
拆书有两种打开方式， 个人学习的拆书法和组织学习的拆书法：个人学习就是拆书家自己撰写RIA便签，做自己的拆书家；组织学习的应用就是一位拆书家拿一本书加工出一场现场学习，引导和促进一群人把知识拆为己用。
在拆书学习活动中，拆书家不是权威，权威是拆书家所选的图书，拆书家扮演的是引导者、促动师、催化师的角色，启发、引导学习者进行更深入的思考，促进学习者把知识转化为行动，践行“知行合一”。
拆书帮给我带来了什么？——整合、输出、内化、体系
整合与输出
回听帮主的课程，提到了整理信息的关键和分析信息的关键。
不禁感慨帮主的用心良苦，考虑适用边界、这样做的好处、不这么做的后果等等，都是拆书家定级的技能点，需要在定级过程反复操练。拆书并不是一般人理解的碎片化快速提取信息的读书方法，准备一场拆书的过程，实际上是一次对信息的综合提取与严谨分析的过程，
适用边界：以结论一理由一结论为模式的三明治对话方式，较为适用于商业谈判、工作汇报、项目陈述等商业场合中，而在亲密关系、亲子关系中则不太适用。试想如果对自己的爱人和孩子凡事都是先抛出结论，再陈述理由，会妨碍亲密关系的形成，一旦把心力用来说服另外一半身上，就会限制自己亲密和爱的能力。
在定2-1这个级别的时候，我选择了一个有关三明治结构的对话方式的片段，如果是还没开始用拆书法读书的时候，我通常不会考虑太多这个片段的适用边界。而面对着技能点的要求，促使我更为全面精准的考虑问题。
现在，在开始动手整理信息之前，我会首先考虑这个知识的适用范围，以及使用它的时候可能会出现的问题，并把它们记录下来。这样整理出来的信息才真正属于自己，并且包含上下文语境、可应用的场景和应用方法。
比如定级中使用的片段，如果不考虑任何适用边界，我也不会想到如果强行应用在亲子关系上会有哪些弊端，而在认真思考之后才发现了应用于亲子关系中，会阻碍爱的流动与亲密关系的形成。
内化与体系
在接触拆书帮之前，我读书的方法始终是学院式的，总认为只有把书读完才能获取全部知识，并且特别依赖各类笔记，仿佛只有把厚厚的一本书变成一张张导图，才是有所收获。而其实，我这样获取的信息反而是碎片化的，我早已不记得知识点的前因后果，留下来的只有对知识点的模糊印象。
而线下拆书，我认为最具价值的部分就是:通过我的表达引导，引发小伙伴们对于知识点的讨论与应用，这其中碰撞出的思维火花，加速了知识的内化。每次经过线下拆书获取的知识，印象总是尤为深刻，并能够拆为已用。
最有成就感的时刻，就是自己精心选择的片段与知识，能够给共同学习的小伙伴带来实用价值。5.1线下定级，带领大家学习了“真诚道歉说三点”的方法步骤，一起学习的小伙伴由于定级回家晚了，耽误了原本计划的事项，立刻将片段中的方法派上用场，成功取得老婆谅解。
分舵的小伙伴还用“如何选上司”的片段内容，成功找到了心仪工作。
今年在拆书路上，我有意将关注点集中落在“时间与个人管理”方向，拆了《拖延心理学》、《高效能人士的七个习惯》、《小强升职记》、《番茄工作法图解》、《奇特的一生》等多本相关主题书籍，在拆解的过程中也逐步形成了自己在“时间管理”上的个人知识体系，从时间管理的心理机制、时间管理实用方法、提高执行力的技巧等几个方面梳理出知识网络，也由此正在准备在单位内部开展相关主题的带拆活动，期待更多小伙伴从中收益。
拆书法与拆书帮就是如此具有魅力的所在，它让我们的学习因内驱力而不断往前推进，促使我们不断回望过去，催化未来应用，使知识变得更“超值”、更“深刻”，更“长久”，因为它将真正属于你。
拆书帮相关攻略:
成为拆书家的途径
1.加入你所在地或者临近区域的拆书帮分舵；（拆书帮公众号：chaishubang）
2.通过分舵开设的便签训练营，在师傅的指导下，顺利通过后获得拆书家定级资格；
3.获得拆书家“武林秘籍”——拆书家成长手册，囊括了所有定级知识技能点；
4.参加定级，共分为三个大级别（一级—二级—三级），其中包含九个小级别（1-1、1-2、2-1、2-2、2-3、2-4、3-1、3-2、3-3），全部通关后，你就可以与全国其余的102位三级拆书家站在一起啦！
拆书帮官网
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拆书学院公众号
chaishuxueyuan
我坚信，一个人走得快，一群人走得远。期待更多志同道合的小伙伴与我们共同在成长之路上慢慢前行。
