口才是一整套逻辑系统，不是单纯的耍耍嘴皮子那么肤浅的，口才是看你能不能迅速的思考，并且很清楚地把思考到的影像转化成语言。
针对一个话题，给我们十分钟的时间去思考，思考之后，我们肯定能做到有效的表达，但是直接说为什么说不出来？很多时候，我们并不是不敢说话，也不是没什么话题可以说，仅仅是因为我们在现场说话的时候，我们的大脑反应不快而已。
说话是一门技能，让大脑快速的思考、快速的组织语言也是一种技能，既然是技能，熟能生巧。
用“复述”的方法练习口才有三个好处：
1、对所学知识进一步“深加工”
有时候不一定非得亲身实践所学的知识才称得上运用，把所学的东西运用到写作中也是一种运用，把所学的东西表达出来也是一种运用。
之所以我们学过知识就忘了，因为我们没有对所学的知识进行深加工，我们只是让知识过眼睛，而没有走心、没有走脑子。
“复述”就是走心、走脑子。复述和背诵不同，背诵是死的，而“复述”是活的。通过“复述”，你说出的每句话都是经过你思考后表达出来的。“复述”的过程，就是记忆、理解、输出的过程。
2、提高语言表达能力
“复述”是一种创造性思维的语言活动，通过这个活动，可以使我们慢慢地领悟到“什么样的语言”表达什么样的思想，反之依然。长此以往，在潜移默化中，我们的表达能力会有质的飞跃。它不仅有利于加深我们对语言材料的理解、巩固和积累，还有利于提高的想象能力、思维能力以及系统、连贯的言语能力。
3、提高逻辑思维能力
语言能力和思维能力是相互作用、相辅相成的。“复述”前，我们首先要考虑说什么，怎么说，无论是词语的选择，还是句子的组成或时间顺序的安排、复述的条理等等都要经过理解、分析、记忆、推理、归纳等一系列的思维活动，对语言进行加工处理，然后复述出来。
如何“复述”？
读了一段材料，自己试着复述出来。
今天遇到了什么有趣的事情，自己给自己讲一遍。
听了一段话，自己学着说一遍。
看了一部电影，自己口述一遍观后感。
想妥了一个意思，自己试着讲一次。
写了一篇讲稿，先练习说一说。
还可以采用创造性复述的方法，在原文基础上发挥想像，重新加以组织，譬如改变人称、改变叙述顺序、合理扩充故事情节等等。
这些方法看似锻炼的嘴，其实锻炼的是脑子，想不清楚必然说得糊涂，“复述”就是在学习“说”，训练自己把问题的层次、重点等，一步一步想清楚，想透彻，使思维变得清晰。
凡每天坚持练半小时者，百日之后，口才便明显提高，原先在公众场合说话紧张，说不成篇、话不达意的学生，百日之后，竟能有头有尾、有条有理、有情有趣地说上一席话了。
为什么“复述”对训练口才如此有效，因为它同时训练了思维的灵敏性、清晰性和适应性。通过多次练习，思维灵敏了，口头表达能力自然提高了。
