全文 1706 字 | 建议阅读 3 分钟

虽然现在很少推荐书，但时不时还是愿意推荐行动，因为深知一个人的行动需要靠自己独立完成。

一群人的行动，需要更多的人推荐。

比如，当需要在朋友圈说明这是一项值得行动的行动，并说明如果行动后会有什么样的结果，并贴出行动的想过让朋友们看见这个方法的确是有效的，然后通过长期的行动再次证明行动的确是有效的。

然后，别人也不一定就会行动起来！——人微言轻就是形容这样尴尬的情形的。

不过，推荐的确能够更好的让更多的人参与进来。

而现在我们之所以没有行动的动力，一方面是整体的学习动力在下降，另一方面则是因为焦虑来源途径个多。

1.有行动的心，却就是没有行动的动力

也许我们都有这样经历——

正想要开始阅读一本书，却一不小心收到了几个美剧的更新推送，于是点开链接，连刷了集....；

下楼跑步，却遇见天空飘起了小雨，这时肚子也有点饿，想想要不先吃点东西，吃饱后，却不想再跑，干脆回家继续沙发躺；

过去报了6门课程，也认真参加了，但是，学到后面丢了前面，前面的内容实在太多，虽然知道很重要，有一点印象，怎么也不复习，反正新的知识还在不断刷新。

行动越来越少，焦虑越来越大——

我每天明明看了很多公众号，里面也写了很多干货好文章，收藏起来，却怎么也不会再打开看了，有时想要使用某个知识点或观点，明明有印象却怎么也想不起收藏时的文章名......

知识更新的速度太快了，昨天同事朋友们还在聊XXX电影和心流，今天又再说人工智能新突破，和电影抄袭，我怎么感觉再怎么努力学都get不到潮流的点呢

看别人也报名参加了马拉松，报了游泳班，报了兴趣课程，学乐器，礼仪，我也报了，可为什么一年学下来，自己的进步一点没有，反而更加焦虑。

总结来说，就是3个问题：
1、学习进入平原期，不知道下一步怎么突破；
2、知识太多，根本学不赢；
3、怎么在别人的行动大浪中，保持内心从容平静。

而实际上，更核心的问题是，为什么没有别人推荐就行动不起来？

2.现在做一件事的动力，变成了别人说值得做

为什么这么说？

每个人做事的动力虽然各不相同，但最终的结果都是向别人展示自己的结果总和。

比如，同事间攀比车子房子，朋友间比较老公老婆和孩子，现在还要比谁的粉丝数更多。

当做事的动力从内部全部转向外部的时候，外界的一举一动都会影响行动本身。

但是，行动最重要的就是从内在出发。

不管是完成一场旅行，还是和阔别多年的朋友聚会，如果缺少行动本身的支持，那即便看上去再好的结果也只是一种虚幻的感觉。

现在，每个人都越来越焦虑，包括我，因为互联网扩大了我们的观察视角。

就像过去一个单位里能力拔尖的人，在这个小团队里总是被人崇拜，而现在，大家则会拿他和市场里的高手们去比较，看看他到底是个什么水平。

换句话说，因为信息的流动速度在不断加快，我们看待世界的方式也在悄悄发生改变。

小到吃饭穿衣，大到结婚生子，现在，都在不断的向外参考。

这也是为什么现在很多人会不停的刷新朋友圈的原因，不管是有没有目标，总是要看看别人怎么做，别人有没有推荐，然后再行动。

似乎这样躲在后面的决策总是最优的选择。

可为什么我们反而更加焦虑了？

因为我们内心的判断变得越来越少，获得的满足感自然也就越来越少。

3.真正的行动，只是专注的行动

说到行动，一部分人会说：不就是做事吗，谁不会？

而另一部分人会说，行动不只是行动这么简单。

说法都没错，不过，重点不在于说得对不对，而是有没有真正的行动。

特别是在没有别人推荐的情况下，能否通过自己搜集信息，学习知识，做出判断，开始行动。

真正的行动，就是专注的去行动，拿出结果。

现在流行说以结果为导向，但这如同好好学习，天天向上一样，变成了一种口头禅。

真正的结果可能并不总是让人愉快的，甚至可能是失败，痛苦，悲伤，惨痛的结果。

这也是为什么更多的人不愿意真的去行动的原因之一。

因为可能当真的行动开始后，获得的结果并不是如想象的那么好。

而要想改变拖延的行动，唯一的办法就是不管别人推不推荐，自己都去尝试做一下。

不信？试试就知道了。

持续践行

关于行动效率下降的问题，最近一年，我也发现这是一个递减的过程，而这就是我们常说的规律周期的到来。

这个时候能不能坚持做下去，才是最考验实力的时候。

欢迎在评论区发表不同意见。

持续践行，我们一路同行。