6🈷️检视

【月度检视】20180630 北京 like.li

没有反思的人生不值得过-苏格拉底

#月度检视#第1个月

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本月的关键字是乱开始、把近期的学习任务全部排程,整理。

早起早睡,有一天未做到超过六点起床,有10天以上超过10点半睡觉

每天冥想🧘‍♀️10~20分钟

读书按计划进行,装修事宜按部就班,整理东西搬家。

检讨:月度青蛙

制定出游计划拖延

每周三次跑步‍拖延,没有坚持下去。

感恩大家的爱❤️与支持!

感恩一阶段小组的影响力及小伙伴们的热心帮助。

感恩不期而遇的有缘人

【7月的小进步】每天进步1%成为1%

健康:

私教课准备在7月启动,具体远那家机构,体验后待定。

没有反思的人生不值得过,7月份做到每天晨间检视;

开启持续锻炼计划,在家附近寻找一个适合跑步的地方。

每天午休/冥想

社交:

减少没必要的社交,7月底去沈阳深造,清华风水课,见老同学。

事业

顺其自然,不放在第一位。与有缘人合作。

生活:

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本月更多时间陪伴孩子,古筝舞蹈演出。

陪妈妈体检,给老爸多打电话,多问候,多说点让他开心的话,最重要的是不要和他争辩不同观点,顺着老爸的意思来。

整理搬家事宜涉及到的一系列问题。

财富:

与其用色彩打扮自己的外表不如用知识武装自己的头脑,自己是最大的财富。

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