一、处理临时突发事件的三个原则
1.不要让临时突发事件影响你的情绪
2.重视“再次放入收集篮”的步骤
3.向周围人推荐自己使用的时间管理方法
二、调整自己的情绪
1.立即放松
2.做好最坏的打算
3.默念口诀
4.要改变情绪，先改变自己
5.积极乐观
三、具体步骤
图片发自简书App
《小强升职记》笔记11——如何处理临时突发事件
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