一、思维世界是什么？

思维世界更像计算机系统，信息是存储在硬盘上的数据，那些数据像一些情景卡片，“太阳从东边升起”，“每当口渴找红色水杯”，“鸡蛋一般是椭圆形的”，“门口大叔是山东人”，而“模式”更像是写好的代码，“如果见到没有栓绳的狗，或者超过膝盖高的狗，就立刻远离”，“当我累的时候，就躺在最舒服的地方，优先选择床，然后是沙发，最后是并排的椅子”。如果是清晰的模式，并且按照这种模式进行，那么至少说人的行为还是有规则，更多人的可能是：“想要赚钱，要轻松的，有面子的，不可能！赚钱没有那么轻松，要拼命，要努力，怎么办？不知道，明天去试试开店，没有钱.......”，或者“日子过得太平淡了，干点啥呢，想不出来，嗯，先看会抖音吧，好搞笑呀，然后，嗯，再想想，日子过得真无聊....”

之所以详细列出这些，是要把思维世界这个概念更加具体，实例化，把人=信息+模式用实例具体。大多数人的思维世界模式部分是混沌状态，我大概率应该也是大多数人的一员。知道这点后，我表示心安了，但是“我命由我不由天”。

二、如何正确使用 “人=信息+模式”公式？

1、主动搜集优质信息、吸收课程精华

借鉴《思考，快与慢》系统2的参与可以获得长久的记忆和智力的享受，必须让系统2跑起来，让脑中的魔鬼教练用鞭子鞭挞系统2，系统2要发出“公瑾，请鞭挞我吧”的销魂声音。

2、优化思考模式、行为模式

迭代，不断改进，更喜欢用“打磨”这个词，一次改进一点，不要怕回退，因为太正常，你是人不是神。蜗牛爬井，白天爬三米，晚上滑下两米。第二天蜗牛会继续，因为毕竟前进了1米。 通过系统2的大量的主动有意识的重复改进一个点，高频回顾，总能慢慢改进，成为系统1的一部分。困难在于，你会认为你白天爬了三米，晚上滑下来三米。

第二天也是如此。

第三天也是如此。

第四天也是如此。

然后.....

放弃。

其实你已经用4天前进了1毫米，而你却感知不到。

那么这里的关键是：感知细微的进步的能力。（偷用李笑来的观点）

三、凡我不能创作的，我就不能理解

我现在做的就是创造，就是把老师讲的内容用自己的语言重新创造一遍。

凡是不能正常的进行输出，就不是真的理解。这里需要警惕的是系统2的欺骗，因为系统2太懒，真的太懒，像懒羊羊。比如你听老师讲一道题：哦，明白了。真明白了？明白！来说说看。嗯.......

系统当时确实听明白了，但是，当大脑要输出的时候，突然发现，咦，那些东西处于一种薛定谔的猫状态，似乎明白似乎有点不太明白。只有用语言或者文本进行重新组织输出后才感觉，哦，原来就是这样，明白了。

信息有序，模式有序，思维有序，做的思维世界的熵减，来对抗自然的熵增。

创造就是对抗神的力量。

四、要算法不要想法

算法是对因果的一个预测，是一个可重复可升级改进的的模式。计算机中算法更像是做香肠，扔进去固定的猪肉、十三香、茴香、花椒粉、盐，出来的就是麻味的香肠，不可能出来甜味的广式香肠，你只要进行相同的输入，就一定是相同的输出。这叫算法。

想法是大脑神经突起的偶然连接和接触，按佛学的理论就是“念”，一念即起，如猿猴攀树，念念相连，不断产生更多的念头。这些东西是要舍弃的，是妄念。这些想法不是你的，而更像是所有细胞（不仅仅是大脑细胞）共同的“涌现”。

算法是可以重复利用有效的，可改进的由因到果的方式。比如：费曼读书法，这个方法其实就是一个终极的学习方法，不断积累微小的进步，通过高频的复盘重复完成技能的学习。可以用在读书、开车、打球、习武、英语、绘画、音乐、体育等几乎一切技能，暂时还没想到不能适用的领域。

五、进步回路

1、回路是自然法则，螺旋上升，升平升平，是“反者，道之动”。

2、高效能学习方法，进步回路：  

（1）、学会一个东西。（一个学习微粒）（学一）

（2）、知道如何学会。（究竟是怎么弄明白的）（明学一）

（3）、别再忘了。（回顾、捡回来、类推、永记）（复学一）

再概括下：学->明学->复学

若想极速前进 必须高频回顾 = 想要学的快，多多回头看

3、缓慢精细加工是高效能的必经之路

能做到的只有千分之一，方法竟然这么简单成功率这么低，那这个方法一定有其难的地方，就是连续持续足够长的时间。

做指数级别的事，指数增长的关键是以指数方式积累足够长的时间，突破瓶颈平台去，如果多看看指数曲线就更能理解。前期的积累实在太不起眼了。投资的复利效应大家都耳熟能详，为什么做不到呢？因为耐心，怎么样有耐心，方法有二：一是傻点，keep foolish，蒙头只管做；二是敏感些，感知自己的进步，就像这样的反应：背会了一个英语短语，自己是肯定进步了，因为以前学英语附带中文遗忘效果。

4、创作回路（简单反直觉）要点：

（1）、百分百掌握你能把握的点（这个不是很明了，什么点，理解么？）

（2）、背下来，无数次可以用（背下来，就是简单有效的方法，死记硬背有其积极的一面，爱因斯坦才不需要记忆书本上有的）

（3）、步步为营，把握卡片，扩大范围（这个我觉得卡片可以在回顾的时候，多写几个版本）

4、烧水和创作

无尽的时间和能源，却烧不开一壶水。（核聚老师的类比真厉害）这句话对我非常有用。

平淡的学习需要暴力的短时间突破瓶颈，阴阳之间平衡是这样的。阴鱼有阳眼，阳鱼有阴眼。

六、篇外

另外有一个重要的地方，忽视看不到的损失。对于记忆是遗忘，对于投资是亏损。只看到了学习的正面的因素，但是却忽视了学习的负面效应，考虑机会成本，当你学习一个东西的时候，那个时间是无法再学别的东西，那么相对的就是其他的知识或者技能的下降，因为遗忘，所以，整个课程小冰老师其实有一点没有说，那就是，专注和放弃。当你松懈的时候，就是水放凉的时候；当你去做别的事情的时候，也是水温降低的时候；当你有更好的选择犹豫的时候，也是水变凉的时候。遗忘就是记忆的红皇后效应，宇宙速度就是引力的红皇后效应。曾经听过红娘子的课程，她的成功的第一点是知道自己是什么人，想要什么，第二点就是放弃其他所有的诱惑，专注写作。

所以，先明了自己，更好的上路。

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