枸杞南枣鸡蛋，你的健康饮食！

枸杞南枣鸡蛋

【组成】枸杞子15克，南枣6枚，鸡蛋1只。

【功效】补虚益脑。

【制用】先将鸡蛋煮熟后，剥去壳，再将洗净的杞子、南枣

放入，共煮片刻。吃蛋喝汤，每日或隔日1服。

本膳方具有补虚劳，益气血，健脾胃，养肝肾等广泛的补益

作用。对头晕眼花，精神恍惚，失眠，心悸，健忘，神经衰弱，

体虚贫血，慢性肝炎等病症有效。

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